Jag hoppas att ni funnit varma sidor av solen, i lä, med fötterna uppdragan eller lagda i vila.
Att ni drukit kaffe till ljuden utanför och ätit glass med favoritsmak.
Rullat av skal från färskpotatis som tillsammans med sitt smör fortfarande smakar jord och färgat fingertopparna röda av bär, ljumna av årstid. Jagat nattflugor som smugit förbi nät, doppat er trotts havsbadschock och blickat ut över solnedgång i evighetshorisont.
Det har jag. Det gör jag. Just inte så mycket mer, i en 70-talsstuga på min älskade ö. Och mitt i-skickar jag ut en sommarhälsning.

En session via Skype som når den som behöver.
Följ mig i mina sociala kanaler och skriv en kommentar på Instagram eller Facebook vari du taggar en vän du tänker kan uppskatta mitt arbete.
Jag drar en gäst ur kommentarsfälten den 3 Augusti.
 
Jag hälsar så varmt välkommen in i utlottningen!
 

Och med värme önskar jag dig en fin kväll,
just där du är

Anna
 

Det är ett jäkla tjat om den här våren men, den har kostat på och någonting som blir allt tydligare är,
kroppen pallar inte det. Kroppen behöver sitt.
Den behöver omhändetagande och snällhet.

I jäkt faller jag så lätt in i gamla snubbeltrådar och tar till socker.
Sockret är som en snäll men fullkomligt galen gammal farmor.
"Lite gott hjälper ska du se. Lite gott hjälper en stund till. En gottis till kanske?"
Allvarligt...

Och mina guider har SÅ MYCKET TÅLAMOD. En bråkdel hade räckt. De stillar sig bara en aning och väntar på att jag ska bli redo att ta tag i.
För mitt arbete bygger på klarhet och farmorvarianten av GottiGotti säggar ner allt i sin väg.
Krymper byxstorlekar och geggar igen klarseendet.

Två veckors vila och in i semester tar jag tag i och första steget är-de här.
Nådens dryck.
Illgrönt uttömmande.
Klunkarna exploderar inledningsvis men med tid kickar de till systemet och välkomnas.
Rekommenderar varmt.
Slå mig inte.
 

Med kärlek, här har ni receptet:
 
2 dl osötad mandel eller cocosdryck
en näve bladspenat
½ pressad lime
10 cm gurka
3 stjälkar selleri

Mixas länge och väl och behåller alla fiberdelar!
 

Dricks snabbt…men med tiden långsammare och som plötsligt eller till slut, njutbart!

Tar till vara soltimmar mellan molnen och då får ord plats. Det passar mig väl.
Baden är färre men har på känn att värmen återkommer!
 
Njut där ni är,
med värme
 
Anna

Jag har vänner som åker på Retreats. I tystnad.
Det ingår olika former av Yoga, en varm påminnande hand på axeln när man trotts avsikten plötsligt sätter ord på och Rawfood.
Jag stannar hemma.
Plötsligt har det gått 72 timmar och det enda ljud jag gjort är min kropps rörelser genom huset.
Det ingår tack och lov ingen Yoga men en o annan mazarin. Från Coop. Av det billiga artificiella märket. Och min avsikt är att sluta med dem. Tvärt.

Under min retreat sitter jag mycket.
Inne och ute.
Lyssnar först till ljuden utanför för att då och då ta emot ljuden inifrån. Och då menar jag inte de min hjärna plågsamt forsande författar i sin evighetsloop. Jag menar de stunder som då och då uppstår när ord känns rakt ur hjärtat och skapar klarhet.

Jag vet att mina Retreats är viktiga, i all sin enkelhet.
Tystnaden har blivit nyckeln till att höra, mig.

Ps…Om ni ringer och väntar er ljud på andra sidan luren vet detta, jag uppskattar ditt samtal mer än jag uttrycker!

Med värme,

anna
 

Just tillbaka i bilen efter dagens bokade jobb i hus från 1917. 
Att gång på gång uppleva närvaro. Känslan av att betraktas utan att faktiskt se någon där,
det tar på krafterna.
Och sedan, att det ofta sker nattetid när det fysiska livet stillar sig. När vi blir mer reseptiva men med mörkret och tystnaden också räddare.
Jag vill ju som ni vet gärna avdramatisera möten med energivärlden men jag gör det respektfullt, minns att även jag legat vaken nätter igenom med täcket tryckt runt kroppen som för att freda mig.
 

Jag har skrivit om det förut. Det jag hjälper till med i hem och platser som vi väljer att kalla rening, är som en storstädning, urvädring och renladdning. Ibland hjälper vi någon som av någon anledning dröjt sig kvar att ta sig ut och rätt igen, ibland städar vi undan energidamm från tidigare händelser eller männsikor på platsen, känslor och turbulens. 
Dagens möte blev viktigt att hjälpa till rätta och tacksamheten från alla dimensioner varm. 
Min inkluderad.

När jag arbetat färdigt och gett instruktioner för nästa steg landar jag alltid i bilen och tar mig hela vägen tillbaka till fysiken igen. Tackar alla inblandade, rensar ur mig och fyller åter förådet med rent klart innan jag tar på mig hatten och kör vidare. 
Då och då slår det mig. Här sitter hon som pratar med döden och häxlikt viftar rykande vit salvia i vrår.
Tänka sig, jag blir förvånad själv!
 

Borde by the way döpa bilen till någonting mer andeklatchigt...

Tillbaka hemma blev det vila och återhämtning. Viktigt viktigt efter jobb som dagens. 
Salt vatten, några simmtag, en powernap och sedan ord. 
 

Lyssnade på en repris av en intervju med Bjön Nattiko Lindeblad som middagssällskap. 
Den ska jag skriva mer om.
Men nu tar vi kväll!

Med värme,

Anna 

Våren. Alltså våren. Som ett helt eget kapitel. Fortfarande oläsbart. För jag tänker, det vi kommer lära oss genom pandemin är ännu ogreppbart oklart och att som hela samhället står i väntan. På normalt. 

Något jag sett i tider när livet ställt till sig och jag själv befiunnit mig just där är, normalt återfinns aldrig. Det blir i stället, att hitta sig på nytt. Att formas och forma om. Så, i stället för att sväva omkring i väntan på Tegnells rekommendation att återgå till livet som vi kände det öppnar jag upp med tankar om hur livet kan bli nu. Framåt.

Med det sagt har vilan in i sommar aldrig varit mer längtad! En och en halv älskad veckas ljus och värme har stillat sinnet tillbaka. Med det klarheten. 
 

För ett år sedan påbörjade jag ett projekt av ord. Jag vågar knappt skriva att det formas en bok men så är det. Bokprojektet påbörjades och sedan hanns det helt enkelt inte med och jag prioriterade timmarna annorlunda.
Mina guider och medhjälpare har försökt prata förstånd under året. Jag har inte lyssnat. 

Så
Det
Så!

Men nu, med klarhet, är det tid igen. 
 

I den där gamla datorn, skymd av en bukett förgänglighet väntar djupdyket. 
Det blir spännande!
 

I morgon väntar energirening av hus från tidigt 1900-tal. Dess påhälsning har sedan ett par dagar även varit närvarande här med mig så det blir fint att åka dit och arbeta så att det stillar sig. Tänker att jag kanske behöver borsta håret och ordna till det vilda lite...semesterns rätt...

Med värme,

Anna
 

Coronatider. Märkliga, oroliga och väntandes.
Många uttalar sig med ord från andevärlden om hur och varför och framåt.
Jag har valt att avvakta lite med ord ut men under meditation har även jag fått mycket input om omtumlande nutid.
Somligt som liknar andras och somligt som skiljer sig åt.

I samarbete med mitt team kommer jag att dela de jag får i sin andemening.  

"Vi står i väntan på utfall och i det stillastående steget må vi vända oss inåt och reflektera över våra avtryck.
Vi är en enhet. Först när vi ser oss så når vi hållbarhet.
En värld där förutsättningar är så olika, delas in i vi och dom.
En värld som enhet tar hand om alla delar.

 Ta emot vägen av stillhet och använd den för reflektion.
I det stora och i det lilla."

o, a & d

 

Önskar er en fin dag i vinden, just där ni är.

Med värme

Anna
 

I Stockholm lyser solen varm och även om det inte blir som det planerats så blir det på ett annat och fint. 
I solsken. Med kärlek. Med goda smaker. I all sin enkelhet. 
Jag hoppas att ni får en fin helg just där ni är och kan stanna till i det goda, om så för en liten stund.

Veckor passerar och ingenting är sig som det skulle bli. När vi satte årsplaner och önskningar skymtade vi
inte de här käpparna.
Virus. Pandemi. Isolering. Begränsning av möten. Begränsning av det finaste. Den är svår.
Nykeln jag tar till är närvaro. Håller den i haden i oro. 
Att i stunden stanna till i andetaget och bara vara just i det. 

Jag och kära har bråttats med virus. Om det har varit det stora C eller vanliga bekanta som inte gett med sig vet vi inte. Men kalendern har färgats röd av av- och ombokningar och jag hälsar er det drabbat, varmt tack för tålamod.

Helgens enklehet och vila är således välbehövligt. Gör allt jag vet för att fylla föråden med energi. 
Till exempel tar jag med solen in...
 

Och, mars vinnare av en Skype-session är...

Jag härlsar Varmt Grattis till Julia!

Nu in i dagen som tar mig ut i solskenet. Lugna steg. Ett i taget.
Var rädda om er och era nära.

Med värme,

Anna
 

Vilka tider. 
Dagarna tickar iväg med veckorna. 
Känner hur oron omkring växer trotts sansat land och sansade rekommendationer. 
Jag återkommer med ord om oron i ett kommande inlägg, hälsar varmt välkommen till det och ord på vägen.
Men ikväll skickar jag ut en liten gest och massor av värme och kärlek.

En session via Skype som når den som behöver.
Följ mig i mina sociala kanaler och skriv en kommentar på Instagram eller Facebook vari du taggar en vän du tänker kan uppskatta att ta del av mitt arbete.
Jag drar en gäst ur kommentarsfälten den 7 April

Jag hälsar så varmt välkommen in i utlottningen!
 

Med värme önskar jag dig en fin kväll just där du är,

Anna
 

Dagarna rinner iväg och jag som sa att jag skulle höja blicken hinner knappt öppna den över huvud taget!! 
*ler* Det är ju fantastiskt!

Det finns ännu några tider kvar för personligt möte i Stockholm under februari.  
För att boka en tid följ länken...
Sessioner över Telefon/Skype och Facetime finns det lite fler av och jag hälsar varmt välkommen in i samtal just som det passar dig bäst!

Med värme,

Anna
 

Plötsligt damp den ner i brevlådan, kära tidningen Nära.
I det första nummret för året kan ni läsa om min mediala resa och verktyget Automatskrift som jag använt mig av från start. En fin artikel ur ett kärt samtal från Gamla Stans vrår just innan en störtskur fick ljuset att svikta och oss att skrattandes studsa in under tak! Härligt minne!
 

Du kan även läsa om bl. a. Drömtydning, Kristaller och hur man bygger ett eget litet altare-vilket jag som av en händelse byggt hos mig själv undert juledigheten. Tycker om tanken på en plats i mitt hem som uttrycker och visualiserar tacksamheten till mina guider, anförvanter och följeslagare. En liten plats kärlek tillbaka ut!

Nu vidare in i arbetsveckan. Dagen idag har rusat i flera riktningar inför nystart i projekt i tidig morgon bitti.
Skickar värme in i er uppstart,

Anna
 

Jag har planerat för möjligheten att ses i mindre grupper under våren och dela mötet med andra sidan med andra. Alla deltagare får en egen kontakt förmedlad med budskap och support, just som under en privatbokad seans men med undantaget att man delar stunden med fler. 
Det här är en form jag arbetat med länge men då i grupper som bokats privat. Nu tänker jag att det är möjligt att bjuda in och samlas även utanför vänskapkretsen och hoppas att Ni uppskattar det!
Vi ses i ca 1 1/2 timme, är max fyra deltagare åt gången och det första tillfället blir den 17 Januari i Stockholm City.

Det finns så mycket att säga om arbetet med anförvanter. Det vackra, läkande, stöttande. Låter en tidigare deltagare sätta ord idag:
"Jag vill tacka dig för hur du tillät dig känna min pappa. Det var som att jag kunde "se" honom genom dig, hur han känner. Jag har känt honom med mig innan men det här blev på ett annat sätt. Alla fina saker han sa till mig och mamma. Allt var så väldigt helande"
/Josefin
Gruppseans

Jag hälsar, det är jag som tackar. För förtroendet och det vackra, vackra i mötet hela vägen över dimension.
 

Plats till den 17 Januari kan Bokas här...
Och ps, om du vill arrangera ett liknande upplägg där du bor, skriv en rad så återkopplar jag!

Med värme,

Anna
 

Det blev dags för den tovige att kliva upp tidigare än solen, tvätta håret och ta sig samman in i dagen. Var Dag En. Älskar vila och reflektion och stugsittande. Och älskar när stegen blir redo in i morgonen igen. 
Kontraster. Mer kontraster tack.
Idag i samtal på SHINE. Som förresten fyllde ett helt år igår med pompa och ståt och firande. Om jag inte hade varit fast i mitt knäcksteg hade paljetterna varit på och kindpussarna aktiva men sjöng fanfar på avstånd!
-Nyhet-hos den lilla pärlan är att sittplaterna blir mer än dubbelt så många från och med  den här veckan så titta in mitt i rusning vet ja!
 

Avrundade arbetsdagen med ett besök på Kristallrummet. Tittade på åtråvärda, gnistrande storheter från Bracilien. Spetsar i Bergskristall som fick andan att tappas. Köpte dock lite mindre nyheter :) Citrin, Rosenkvart, champangefärgade Topaser. Testar och provar!
Vibrationerna gjorde stegen lätta in på närliggande kaffestuga där jag googlade Bergskristaller från LEMURIEN för att förstå storheten! Insåg direkt att jag är i  min linda i utforskandet av stenar! 
Så mycket nyfikehet!

Som pricken över dagen landade jag länge med kaffekopp och kär kollega och vän i öronsnäcka. En timme som sim-sa-la-bim försvann i catchin up time! Klokhet och skratt och insikter. Glädje!
 

Dagen-en smygstart och först nästa vecka blir Var Dag En-rutin igen.
Så, drar strax på mig pyjamasbrallan och hälsar-Njut av er helg just där ni är!

Med värme,

Anna
 

Saktamhetens lov.
Varvar ner och vilar. Skriver vidare på mina postit. Sorterar strumpor, slänger gamla plastbyttor och tänker tankar. Äter lunch vid kvällsmat, lämnar posten i lådan och inte ens P1 skymmer sikten.
Älskar att vara här. Så har stannat kvar. I flera dagar.

Enda rutinen som består är morgonmeditationen. Runt klockan två. På eftermiddagen.
Sparar några ord från morgonens:
 

Suset och duset lyser frånvaro och innanför filtväggarna vaggas värme i seriesträck. 
Jag kommer jobba igen, i morgon. Fram till dess finns bara nu.
Och här i nu, samlar jag på mig av energin. Samlar ihop och fyller på. Sömn, mat och en halvdammig knäck-
som förresten blev den godaste jag någonsin gjort!! Borde döpa den till "Annas andliga knäck" och sälja den i hekto... Nästa år!

Gör som jag vet ja,
det känns behövligt och bra!

Med värme,

en något tovig men fridfull