Meditation
Min dagliga övning. Ofta tidigt. 05.30
Det är min viktigaste del av dagen. På alla mina plan. Jag börjar där.
Inte bara för att jag centrerar mig och möjliggör lyssnandet inåt, utan även för min andliga utveckling.
Här är jag i samråd, både med min energi, mitt högre jag, mitt autentiska och mina guider.
Att börja meditera är inte svårt. Det innebär inte att du behöver sita i lotusställning i timmar och ABSOLUT INTE TÄNKA PÅ NÅGONTING... :)
Meditation är som en andning. I sig. Och man börjar alltid som med alla andra saker man önskar lära sig, i små steg.
Vill ni läsa/höra mer om hur?
Med värme,
Anna
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
mastiff självinsikt konstutställning serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen öland eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus rixfm psykologi camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken hypnos fred saffran bakverk kirsty mitchell varsel pumpor med budskap mineraler pendel pridestockholm soulbazaar svart turmalin fedagshälsning nmftg andlig mässa rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe utställning netflix carl jung cfhill stansted hall liljevalchs kraftplats andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum myter om meditation livet efter detta energitekniker tillsammans mat närvaroövning nationaldagar augusti halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien meningenmedlivet pumpor merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride bohomarket guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas livetupphörinte lucia tv4 play energiformer andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje 2020 kort för dagen önskningar vågens tecken gud ullmagasinet möten fysisk avslappning frida selkirk filmtips spirituell utveckling traditioner kickoff rekreation hur mediterar man egna traditioner självreflektion amelia diy jordning mindfulness drömtydning sensommar energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd städa energi recept sömnkvalite stillhet andlig vidareutbildning guidence seansskildring mänskliga rättigheter togetherinspirit trancehealing slott aktiv meditation citrin kraftdjur fira måndagslistan högkänslighet tro östersund shine tacksamhet nummerologi mitt i livet podden astrolog stockholm återfödelse andlig närvaro i naturen kontakt med andra sidan stockholm första advent nytt år morgonrutiner margareta hedin stomsans bokklubb mirakelmässan psykisk stress nyheter beskydd spirituell konst värme bergskristall professionella medium god jul högkänslig utbildning beteendeförändring spirituell film livemeditation synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning förnimmelser reinkarnation spirituellbokklubb jul guider målsättning medial läkning tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu spöken nyårslöften bokklubb facetime telefon andliga guider beteendemönster rådgivning själen andliga övningar tips sinnen vinnare spirituella traditioner spiritualism närvaro självledarskap änglar ceremoni giveawaywinner citat utlottning återhämtning andligt tecken måbrahälsa andlig mentor fullmåneceremoni föredrag kristall föreläsare gruppseans svensk astrolog seanser privata seanser energikropp morgonmeditation arthur findley college välmående medial utveckling energipåfyllnad inspirerad skrift nentgroup samtal mediumbennyrosenqvist warnerbrossverige andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual tradition intentioner måbra viaplaysverige kanaliserad skrift automatskrift livsval energirening medial coach holistisk hälsa seans spiritualgiveaway quotes ord för dagen andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete giveaway medial vägledning vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi readings coach stockholm själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation spirituell energi hälsa livsväg mediala förmågor astrologi andlig kommunikation viafreesverige veckans ord anförvant fullmåne ande ritual livsåskådning tv3 coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp själsliga förmågor astro andliga tecken kropp och själ mariajanssonn andliga förmågor helena biehl välbefinnande inspiration reflektion husrensning mentor energiarbete nymåne ord fredagshälsning nymåneritual spirituella verktyg harmoniexpo föreläsning visioner salvia tidningen nära mental hälsa må bra storseans andevärlden mässa utforska andlighet månförmörkelse skype guide andlig konst ärkeänglar spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 serie mål nymåneceremoni utrensning visionsarbete kalla fakta kärlek stresshantering intervju telefon readings personliga möten andlig närvaro nyår helhet finns det liv efter döden acast föraning stress att hantera oro shinecafe tävling shinecafe stockhom eclipsesäsong birkan tore magi rosenquartz vattumannen bokhandel grön smothie corona oro nyhet energirester månens energi holiistiskt andlig utbildning drömmar intuitionsövning internationella kvinnodagen mediala samtal naturen tv4 husandar halloween tacksam covid 19 psykisk oro andliga verktyg retreat julklappstips andlig bok 2024 planering av 2024 granskning av ljusarbetare gary e. schwartz mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida spirituell community påskafton skid-vm drakens år merkurius vanliga frågor pride2019 pendla timeline oxens tecken fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi olyckstal fössta tossdan i mass tips om kristaller åetrhämtning skrock genuina möten yoga spirituella julklappstips intellekt den otroliga sanningen bomullsbröllop lyssna till kroppen andliga filmer symboler sveriges radio rhonda byrne rumförpapper sorg jesper waldersten nystart salt livscykler robinson2023 ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon lycka månenergi husby säteri flera liv myter påsk sömn mineral morgon andliga myter allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid semester andlig guide andliga tekniker fantasi energikroppar kvinnodagen förändring smaker kost varberg rabattkod andlig skola boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja dokumentär sinnesintryck önskemål sorgebearbetning etik trancemediumskap lemurien rädslor bio luciamorgon vetenskapligt perspektiv pride elitidrottare kinesisk astrologi medium myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur hälsotips spirituella myter tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler tvillingarnas tecken tegnell alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen vidskeplighet kreativitet tid hummertacos cleanse zeurora västkusten incheckning verktyg kraften p3 sommar 2019 the secret orakelkort p3verkligheten helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp moral förgänglighet