Kan man fira i sorg och saknad?

17 december 2023 « Tillbaka


Det här är ett av årets viktigaste inlägg.
Om det som inte får plats i så många sammanhang.
Det om att fira när det känns helt omöjligt.
Till er som har gråten i halsen.
Till er som inte vet vad högtiden är utan den som lämnat.
Till er som knappt orkar vara i fysiken.
Dom här orden, är till er.
 

Kan man fira i sorg?
Kan man fira i sorg?


Det finns en plats inuti. Dig. Var där nu. I hjärtat.
Det är varmt och det tickar. Det fortsätter. Tick efter tick. Börja med att säga tack. För varje slag där inne. Tack. Känn värmen runtom hjärtat. Ditt hjärta. Som fortsätter. Och fortsätter.
Här inne sätter vi oss en stund. Och vilar. Vet att allt som känns får kännas här.
Där utanför pågår stök och stoj och tankar på julklappar och mat och handlingar. Borden och måsten trängs. Men här inne. Finns nu bara du. Som vilar.

Se ner på dina händer. Ta dem i varandra. Känn mjukheten av din egna kropp. Här kan du hålla om dig. Gör det. Medan vi sitter här.
Nu lyfter du blicken. Där, gåendes mot dig möter du den du saknar. Din människa ler och kommer nära nära. Här inne, i ditt hjärta kan ni vara. Du kan öppna dina händer och låta din person hålla sina händer i dina. För här inne kan ni prata. Om allt det som känns. Och allt det som sker. Allt som oroar. Allt det som ska göras. Om saknaden och tomrummet och orkeslösheten. Låt din person ta emot dig. Här inne. Och vila. Tillsammans. Ställ dina frågor. Nickar din människa. Eller skakas det på huvudet? Ta emot och vila. Känn din människas omfamning. Värme. Och närvaro. Och hör när hen säger, vi möts alltid här. Jag, är alltid här.
Sitt tillsammans. Så länge du behöver. Vila här.

När det är dags kommer du tillbaka till din fysiska närvaro. Håll dina händer om varandra. Påminn dig om känslan. När du behöver det under dagarna och veckorna. Månaderna och kanske åren. Ta dina händer och håller om dig. Här finns all kärlek.

Allt som har varit existerar i hjärtat. Här inne kan du vara i allt det. Livet runtomkring fortsätter. Just som det ska. När du är redo kommer du delta aktivt igen. Till dess, tar du en dag i taget. Ibland en timme. Eller kortare än så. Steg för steg.
Vila. Var med andra männsikor. Säg dem vad du behöver. Låt dom ta hand om dig. När du inte orkar släpp in dem i det och låt dem bära dig. Om så för en kort stund.
Det kommer lätta. Kanske inte skingras, men lätta. Du kommer få kraft igen. Och du kommer känna glädje och nyfikenhet och lust. När det är tid för det. Till dess, ta dig varje dag du behöver.
 
Så fina, fira i sorg. Låt din eller de dina vara med. Prata om och inkludera dem som du och kanske ni saknar. (Låt dem vara med. Senare i veckan skriver jag om hur. Men för nu.Bara) vila i att allt är ok. Känn dina händer. Känn ditt hjärta. Allt finns här.
 
Levandet upphör inte.
Kärleken dör aldrig.
 
Med omtanke och värme,
 
Anna

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

pridestockholm varsel pumpor med budskap mineraler pendel nmftg soulbazaar svart turmalin fedagshälsning lemurien vetenskapligt perspektiv luciamorgon bio rädslor netflix carl jung cfhill sorgebearbetning önskemål sinnesintryck boktips andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum myter om meditation livet efter detta energitekniker andlig guide semester energikroppar fantasi andliga tekniker halloweendekoration palo santo tidigare liv allas lika värde de fyra elementen semla stockholmpride meningenmedlivet pumpor merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur avig maria topas myter flera liv husby säteri månenergi livetupphörinte lucia tv4 play energiformer robinson2023 livscykler salt nystart jesper waldersten kort för dagen önskningar vågens tecken sveriges radio symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop genuina möten intellekt spirituella julklappstips yoga rekreation hur mediterar man egna traditioner självreflektion amelia sensommar olyckstal jordens energi inre sinnen att fira i sorg podd julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska stillhet städa energi recept sömnkvalite påskafton andlig vidareutbildning guidence seansskildring citrin spirituell community spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer förgänglighet moral öland serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen sommar 2019 eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus gordon smith p3 kraften verktyg incheckning västkusten cleanse hummertacos tid kreativitet vidskeplighet ta hand om kroppen fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken hypnos fred saffran bakverk kirsty mitchell tacksam halloween husandar tv4 naturen nytt år första advent intuitionsövning drömmar margareta hedin stomsans bokklubb månens energi psykisk stress nyheter beskydd spirituell konst värme rosenquartz professionella medium magi birkan tore tävling beteendeförändring spirituell film livemeditation att hantera oro stress föraning acast finns det liv efter döden helhet kraftdjur fira måndagslistan högkänslighet östersund julklappstips retreat andliga verktyg psykisk oro spöken nyårslöften visionsarbete utrensning nymåneceremoni mål serie jul2023 att rena energi vila andliga traditioner spirituell bok sinnen andlig konst nyår jul guider intervju telefon readings tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu giveawaywinner storseans citat mental hälsa andligt tecken salvia visioner föreläsning fullmåneceremoni spirituella verktyg spiritualism närvaro änglar utforska andlighet fredagshälsning ord nymåne energiarbete mentor husrensning reflektion inspiration nymåneritual andliga förmågor mariajanssonn nentgroup andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande medial utveckling skype readings tvserie ritualer det mediala språket intuition fullmåneritual måndagspepp tecken livsåskådning måbra tv3 fullmåne ande veckans ord livsval energirening astrologi mediala förmågor spiritualgiveaway livsväg energi spirituell andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete coach stockholm readings vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi giveaway medial vägledning själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation hälsa ord för dagen quotes seans holistisk hälsa andlig kommunikation medial coach viafreesverige automatskrift anförvant kanaliserad skrift viaplaysverige ritual intentioner tradition mediumjohan andar coachning kristaller astrolog energirensning spirituellt arbete helena biehl energipåfyllnad välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist samtal kropp och själ inspirerad skrift föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation energikropp privata seanser seanser svensk astrolog gruppseans mässa självledarskap månförmörkelse skype guide harmoniexpo föredrag andlig mentor måbrahälsa tidningen nära återhämtning utlottning må bra andevärlden ceremoni stresshantering medial läkning målsättning personliga möten andlig närvaro spirituellbokklubb spirituella traditioner vinnare ärkeänglar tips andliga övningar själen rådgivning beteendemönster andliga guider telefon facetime bokklubb kalla fakta kärlek nummerologi covid 19 shine tacksamhet tro andlig bok 2024 planering av 2024 granskning av ljusarbetare gary e. schwartz reinkarnation förnimmelser näras andliga kryssning siffrornas betydelse andligt uppvaknande shinecafe synkronicitet shinecafe stockhom eclipsesäsong utbildning högkänslig god jul vattumannen bokhandel grön smothie bergskristall oro corona energirester nyhet holiistiskt andlig utbildning mirakelmässan morgonrutiner internationella kvinnodagen mediala samtal stockholm kontakt med andra sidan andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden tisdagströtthet sociala kanaler tvillingarnas tecken tvpriset kristallen alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis tegnell inofficiella nationaldagar att köpa kristaller upplevelse trickortreat att lyssna med hjärtat verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning naglar naturens energi spökfilm camilla elfving psykologi rixfm zeurora the secret orakelkort p3verkligheten helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp konstutställning självinsikt mastiff aktiv meditation slott trancehealing togetherinspirit skid-vm drakens år merkurius vanliga frågor mänskliga rättigheter pendla timeline oxens tecken pride2019 regressionsterapi att använda sina sinnen feedback energidamm drömtydning mindfulness jordning diy sommar 2020 tidsbokning fössta tossdan i mass tips om kristaller åetrhämtning skrock kickoff traditioner spirituell utveckling filmtips frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud den otroliga sanningen rhonda byrne rumförpapper sorg glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna andliga böcker 2020 ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon mikael persbrandt livsenergi guidning bohomarket lycka sömn mineral morgon andliga myter påsk sömnhygien blogg energiskifte smudge själsligt reflektion om tid nationaldagar närvaroövning mat tillsammans augusti kvinnodagen förändring smaker kost varberg rabattkod andlig skola kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja dokumentär skrivande liljevalchs stansted hall kraftplats etik trancemediumskap utställning kaffe lockad till självmord rädsla för andevärlden andlig mässa elitidrottare kinesisk astrologi medium myter pride verktyg för bättre sömn kultur hälsotips spirituella myter påskfirande