Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) & måndagspepp!
”Find your place, of peace”
Det är så mycket vi inte kan påverka.
Och sällan eller aldrig är livet jämnt, lugnt och bara enkelt.
Ofta är det skavigt, oroligt, trångt, tomt, bråkigt. Ibland som hela havet stormar.
Även om jag pratar mig varm om att steg för steg göra de förändringar man behöver för att livet ska bli just det man vill leva, så är det gott med verktyg att hålla i under tiden.
Jag har använt de här orden.
Oavsett det som pågår och snurrar och viner om öronen i den yttre världen finns det en plats som bara är min.
En plats i hjärtat avsett för mig själv och självsnällhet.
Här inne kan jag, efter övning, sitta med mig själv och vila.
I fred.
Jag kan prata lugnt och sansat. Jag kan påminna mig om viktigheter. Jag kan höra mig.


Platsen finns inuti. I hjärtat.
När det stormat och oroat som värst har jag varit där och pratat med mig själv om sådant jag faktiskt kan påverka. Om det jag är tacksam över. Om det jag klarat av tidigare. Om det jag längtar och drömmer. Jag har påmint mig och det jag har helat och läkt. Det jag tagit mig förbi. Det jag manifesterat.
Inre ro är ett tillstånd väl värt att utforska. En egen liten källa av guld!
(eller valium ;)
Vart i dig finns ditt lugn och har du tillgång till det?
Hur pratar du med dig själv där inne?
När kan du ta en stund och undersöka den platsen den här veckan?
Sitta en stund och vända fokus inåt?
Med värme och pepp för peace of mind,
Anna
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
fysisk avslappning frida selkirk sveriges radio symboler andliga filmer lyssna till kroppen kickoff filmtips spirituell utveckling traditioner fössta tossdan i mass rekreation hur mediterar man egna traditioner att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 diy jordning mindfulness energivärlden fotografiska energidamm feedback recept sömnkvalite stillhet städa energi drakens år skid-vm påskafton andlig vidareutbildning guidence aktiv meditation citrin spirituell community spiritualitetens okända baksida moral mastiff självinsikt helgen i bilder hopp paulo santo vår tid är nu sommar 2019 eklipssäsong susanne swantesson naturens energi naglar gordon smith p3 kraften verktyg incheckning att lyssna med hjärtat spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring inofficiella nationaldagar vidskeplighet ta hand om kroppen fira i sorg alla hjärtans dag tegnell halloweengodis planetaspekter helig ved bakverk kirsty mitchell fred saffran pendel pridestockholm varsel pumpor med budskap mineraler kinesisk astrologi elitidrottare pride medium myter bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv luciamorgon etik netflix carl jung kraftplats stansted hall liljevalchs medvetenhet kalla bad boktips andlig påhälsning spökhistorier andningsövningar kapernaum andlig skola rabattkod kvinnodagen myter om meditation livet efter detta andliga tekniker andlig guide semester energikroppar fantasi själsligt smudge reflektion om tid semla allas lika värde de fyra elementen kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride meningenmedlivet pumpor merkurius i retrograd mikael persbrandt avig maria topas myter flera liv husby säteri energiformer livetupphörinte lucia tv4 play 2020 andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje sorg rumförpapper rhonda byrne shinecafe stockhom tävling beteendeförändring livemeditation andligt uppvaknande stress föraning acast helhet reinkarnation kraftdjur fira planering av 2024 andlig bok östersund julklappstips tacksamhet shine psykisk oro astrolog stockholm tacksam återfödelse andlig närvaro i naturen kontakt med andra sidan stockholm nytt år första advent morgonrutiner holiistiskt margareta hedin stomsans bokklubb nyhet energirester spirituell konst beskydd grön smothie värme rosenquartz högkänslig god jul ärkeänglar andlig konst spirituella traditioner spirituellbokklubb jul personliga möten medial läkning målsättning stresshantering spöken nyårslöften visionsarbete utrensning nymåneceremoni mål serie jul2023 andliga övningar själen andliga traditioner spirituell bok visioner föreläsning fullmåneceremoni spirituella verktyg närvaro skype änglar utforska andlighet ceremoni andevärlden citat utlottning återhämtning tidningen nära reflektion inspiration nymåneritual fredagshälsning ord svensk astrolog privata seanser energikropp husrensning andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande helena biehl andliga förmågor mariajanssonn nentgroup intuition fullmåneritual måndagspepp tecken spirituellt arbete energirensning astrolog det mediala språket måbra tradition intentioner ande viaplaysverige viafreesverige veckans ord energirening andlig kommunikation holistisk hälsa seans spiritualgiveaway spirituell quotes andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes själ readings medial vägledning vägledande samtal mediala verktyg andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach vägledning anna stomsi coach stockholm giveaway andligt arbete healing coachande samtal spiritualquotes meditation energi hälsa ord för dagen livsväg mediala förmågor medial coach astrologi automatskrift anförvant livsval fullmåne kanaliserad skrift livsåskådning tv3 ritual kristaller ritualer tvserie skype readings mediumjohan andar coachning samtal kropp och själ inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist morgonmeditation mentor energiarbete seanser nymåne gruppseans föreläsare kristall arthur findley college salvia andligt tecken mental hälsa må bra storseans giveawaywinner mässa självledarskap månförmörkelse spiritualism guide harmoniexpo föredrag andlig mentor måbrahälsa tips vila att rena energi rådgivning beteendemönster andliga guider telefon facetime bokklubb kalla fakta kärlek kommerjagattbörjasedödamänniskornu tv intervju telefon readings andlig närvaro guider nyår vinnare sinnen magi birkan tore vattumannen bokhandel professionella medium bergskristall oro corona nyheter psykisk stress månens energi andlig utbildning mirakelmässan drömmar intuitionsövning mediala samtal internationella kvinnodagen naturen tv4 husandar halloween mitt i livet podden nummerologi covid 19 retreat andliga verktyg tro 2024 högkänslighet måndagslistan granskning av ljusarbetare gary e. schwartz finns det liv efter döden förnimmelser näras andliga kryssning siffrornas betydelse att hantera oro shinecafe synkronicitet eclipsesäsong spirituell film utbildning önskningar kort för dagen vågens tecken nystart salt livscykler robinson2023 jesper waldersten arbetsskildring andliga tips william l. simon ljusarbetare livsenergi guidning bohomarket lycka månenergi mineral morgon andliga myter påsk sömn blogg energiskifte sömnhygien palo santo halloweendekoration tidigare liv närvaroövning mat tillsammans augusti nationaldagar förändring smaker kost energitekniker tvillingsjälar universum varberg hemligheten lavendelolja dokumentär skrivande utveckling centrera sig önskemål sorgebearbetning sinnesintryck trancemediumskap cfhill lockad till självmord rädsla för andevärlden andlig mässa utställning kaffe svart turmalin soulbazaar nmftg fedagshälsning kultur hälsotips spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn sociala kanaler tvillingarnas tecken tvpriset kristallen tisdagströtthet vårtecken miss voon tiden fredagen den 13:e hypnos att köpa kristaller upplevelse trickortreat veckohoroskop vendela cederholm tid hummertacos cleanse kreativitet spökfilm camilla elfving psykologi rixfm zeurora västkusten the secret orakelkort p3verkligheten kallbadhus rädd för andevärlden serietips öland klänningen gör mannen förgänglighet konstutställning slott trancehealing togetherinspirit mia skäringer hammarskjöld merkurius vanliga frågor mänskliga rättigheter seansskildring timeline oxens tecken pride2019 pendla inre föreställningar julkort podd regressionsterapi att använda sina sinnen inre sinnen jordens energi olyckstal sensommar drömtydning tips om kristaller åetrhämtning skrock amelia självreflektion spirituella julklappstips intellekt genuina möten yoga möten ullmagasinet gud den otroliga sanningen bomullsbröllop
Fint du skriver om något så viktigt som sin inre kärleksfulla plats. I allt svårt behöver man den men svårt att riktigt hitta fram. Tack för dina fina ord, ska försöka leta….
Dina ord och återkoppling värmer, tack!
Och ja. Det är ett sökande. Letande. Att börja är det första steget så gör det Eva. Den finns. I dig med.
Med omtanke och värme,
Anna
12 november 2023 14:32:51