Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) och måndagspepp!
”Sök och använd Glädjen”
Vi. Jag och kollegor i min och omkringliggande branscher pratar ofta och mycket om vikten av att lära sig saker.
Utvecklas. Att medan vi är här ta emot utmaningar och genom dem, samla erfarenheter och styrka.
Det är sant. Viktigt.
Men.
Det finns någonting som är just lika.
Glädjen.
När jag möter människor i sorg så talar jag om den.
Mjukt men med vikt.
Alla känslor kan samexistera.
Och känslan av glädje kan hjälpa. I sorg, turbulens, ilska, vanmakt ja allt det där utmanande så kan vi samtidigt
om vi tillåter oss, nosa på och ta till vara glädjen.
När alltet runtom är helt ok så är det den främsta källan till energipåfyllnad.
Gör det du har glädje av. Gör det du tycker är kul.
En direkt strömkabel in i batteriet. Påfyllnad o cirkulation av glädje och lust.
Varför?
Det blir helt enkelt roligare att vara här.
Jag blir glad av en jäkla massa saker. Men det är kanske fusk att referera till, jag har ju övat.
Se det som inspiration. Vad glädje kan betyda.
Jag blir glad av allt som stimulerar mina sinnen. Smaker och mat och bra råvaror och halvfabrikat (när jag inte hinner annat). Jag blir SÅ glad av bakverk. Att äta, baka och följa i sociala kanaler. Jag blir glad av musik. Ibland banal poppig som en yngre version av mig skäms för, ibland sorgsen o riktigt poetisk själslig. Jag blir glad av mina vänner. Mina närmsta. Ett ord här. Ett annat där. Ett hjärta i en kommentar. En kattvideo. Jag blir glad av att skapa. Ord och bild och ljud och film. Jag blir glad av ideer som föder ideer och att vara i det där flödet man kallar kreativitet. Jag blir glad av mina barn. Av min man. Av stumpan (häxkatten). Av min pappa. Av tanken på advent och att jag ska få upp julen extra tidigt i år. Av Andarnas närvaro. Av roliga filmer. Lyxiga miljöer. Den orörda skogen.
Och er.
Börjar man. Så hittar man. I det stora och i det lilla.
Och att fokusera på att fylla på med det som ger glädje är alldeles alldeles underskattat för ens personliga utveckling.
För att,
När du känner glädje fina, ger du glädje till dig själv och i din närvaro ger du av den till andra.
Som vi vet. Glädjen smittar.
Och finare gåva än så, finns inte.
När prioriterade du det du tycker är riktigt roligt senast?
Vad gjorde du då?
När skrattade du högt?
Med vem?
Hur kan du göra någonting av det den här veckan?
Med måndagspepp och ett leende in i din vecka,
Anna
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
andliga tekniker andlig guide semester energikroppar fantasi själsligt smudge reflektion om tid semla allas lika värde de fyra elementen sömn påsk andliga myter morgon mineral månenergi lycka bohomarket guidning livsenergi mikael persbrandt william l. simon andliga tips arbetsskildring ljusarbetare wellnessloft robinson2023 livscykler salt nystart vågens tecken kort för dagen önskningar bomullsbröllop den otroliga sanningen gud ullmagasinet möten fysisk avslappning kickoff filmtips spirituell utveckling traditioner fössta tossdan i mass rekreation hur mediterar man egna traditioner att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 diy jordning mindfulness energivärlden fotografiska energidamm feedback pendla pride2019 oxens tecken timeline seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor merkurius drakens år mia skäringer togetherinspirit trancehealing slott konstutställning förgänglighet moral österskär hopp paulo santo vår tid är nu kallbadhus p3verkligheten orakelkort the secret västkusten zeurora rixfm psykologi camilla elfving spökfilm kreativitet cleanse hummertacos tid vendela cederholm veckohoroskop trickortreat upplevelse att köpa kristaller hypnos fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken tisdagströtthet tvpriset kristallen tvillingarnas tecken sociala kanaler verktyg för bättre sömn påskfirande spirituella myter hälsotips kultur elitidrottare pride medium myter kinesisk astrologi utställning andlig mässa rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe netflix carl jung sinnesintryck kraftplats stansted hall liljevalchs utveckling skrivande dokumentär lavendelolja hemligheten andningsövningar kapernaum andlig skola rabattkod kvinnodagen myter om meditation livet efter detta månens energi psykisk stress nyheter corona oro värme rosenquartz professionella medium birkan tore magi shinecafe stockhom tävling beteendeförändring livemeditation andligt uppvaknande stress föraning acast finns det liv efter döden helhet kraftdjur fira planering av 2024 andlig bok östersund julklappstips tacksamhet shine psykisk oro mitt i livet podden astrolog stockholm återfödelse andlig närvaro i naturen kontakt med andra sidan stockholm nytt år första advent morgonrutiner holiistiskt margareta hedin stomsans bokklubb serie jul2023 andliga övningar själen andliga traditioner spirituell bok sinnen vinnare nyår jul guider telefon readings intervju tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu kärlek kalla fakta bokklubb facetime telefon mental hälsa andligt tecken salvia visioner föreläsning fullmåneceremoni spirituella verktyg spiritualism närvaro änglar utforska andlighet ceremoni andevärlden citat utlottning energiarbete mentor morgonmeditation arthur findley college kristall föreläsare gruppseans nymåne seanser nentgroup andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande helena biehl andliga förmågor astrolog kristaller intuition fullmåneritual måndagspepp tecken spirituellt arbete tvserie ritual tv3 livsåskådning kanaliserad skrift fullmåne livsval anförvant automatskrift medial coach andlig kommunikation spiritualgiveaway seans energi spirituell quotes spiritualquotes ordspråk andlig utveckling healing själ coach stockholm giveaway vägledning mediala verktyg livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig anna stomsi vägledande samtal readings medial vägledning andligt arbete lifequotes coachande samtal meditation andlig vägledning hälsa ord för dagen livsväg holistisk hälsa mediala förmågor astrologi energirening veckans ord viafreesverige viaplaysverige ande intentioner tradition måbra ritualer energirensning skype readings mediumjohan andar coachning det mediala språket kropp och själ inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist samtal mariajanssonn svensk astrolog ord fredagshälsning nymåneritual inspiration reflektion husrensning energikropp privata seanser må bra storseans giveawaywinner mässa självledarskap månförmörkelse skype guide harmoniexpo föredrag andlig mentor måbrahälsa tidningen nära återhämtning mål nymåneceremoni utrensning visionsarbete nyårslöften spöken stresshantering målsättning medial läkning personliga möten andlig närvaro spirituellbokklubb spirituella traditioner andlig konst ärkeänglar tips vila att rena energi rådgivning beteendemönster andliga guider andlig utbildning mirakelmässan drömmar intuitionsövning mediala samtal internationella kvinnodagen naturen tv4 husandar halloween tacksam nummerologi covid 19 retreat andliga verktyg tro 2024 högkänslighet måndagslistan granskning av ljusarbetare gary e. schwartz reinkarnation förnimmelser näras andliga kryssning siffrornas betydelse att hantera oro shinecafe synkronicitet eclipsesäsong spirituell film utbildning god jul högkänslig vattumannen bokhandel grön smothie bergskristall beskydd spirituell konst energirester nyhet förändring smaker kost energitekniker tvillingsjälar universum varberg centrera sig spökhistorier andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet önskemål sorgebearbetning österskärs stationshus etik trancemediumskap cfhill bio luciamorgon vetenskapligt perspektiv lemurien rädslor svart turmalin soulbazaar nmftg fedagshälsning mineraler pumpor med budskap varsel pridestockholm pendel saffran fred kirsty mitchell bakverk helig ved planetaspekter halloweengodis tegnell alla hjärtans dag fira i sorg ta hand om kroppen vidskeplighet inofficiella nationaldagar verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning att lyssna med hjärtat incheckning verktyg kraften p3 gordon smith naglar naturens energi susanne swantesson eklipssäsong sommar 2019 klänningen gör mannen rädd för andevärlden serietips öland helgen i bilder självinsikt mastiff hammarskjöld spiritualitetens okända baksida spirituell community citrin aktiv meditation guidence andlig vidareutbildning påskafton skid-vm recept städa energi stillhet sömnkvalite inre föreställningar julkort podd regressionsterapi att använda sina sinnen inre sinnen jordens energi olyckstal sensommar drömtydning tips om kristaller åetrhämtning skrock amelia självreflektion spirituella julklappstips intellekt genuina möten yoga lyssna till kroppen andliga filmer symboler sveriges radio frida selkirk rhonda byrne rumförpapper sorg glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna andliga böcker 2020 jesper waldersten tv4 play lucia livetupphörinte energiformer husby säteri flera liv myter topas avig maria kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd pumpor meningenmedlivet stockholmpride blogg energiskifte sömnhygien palo santo halloweendekoration tidigare liv närvaroövning mat tillsammans augusti nationaldagar