Om neandertalarens behov av att ligga under en filt & vila ifatt sig & några första om Kalla Faktas granskning

12 januari 2024 « Tillbaka


Det tog någon dag in i det nya året innan kroppen pep stop och tvärnitade. Efter ett intensivt december var det väntat men det är ändå aldrig lägligt. Såklart. Har lärt mig att ta det med ro. Lägga mig under en filt. Och vila.
Det har jag gjort.
Tittat på serier i långlopp. Många. Och när jag hade ätit upp precis alla rester köpte jag affärens av fikon och chokladaskar. Japp. Det är sånt som hjälper. Under filten.
 
Människor med långa utbildningar har på senare år lärt oss teorin om att det är primaten i oss som reagerar efter perioder av stress. Att urtidsmänniskan som kroppen fortfarande är, efter jakt eller fara (stress) behöver vila och återhämtning för att rensa ur stresshormonerna och neutralisera sig för att bli redo för en ny säsong. Det känns inte främmande.
 
I förrgår vaknade jag, satte fötterna mot golvet och började ana att den var klart. För den här gången. Storvilan.
Plockade undan julen (som känts lite för kort), storstädade (fortfarande i pyamas) och rök salvia i varenda vrå. Vips. Fredagsmorgon och tillbaka.

Hur har ni haft det?
Hur har året börjat hos er?
 

Vikten av återhämtning och vila
Vikten av återhämtning och vila


I en städpaus under gårdagen tittade jag på den omtalade granskningen av ljusarbetare.
Kalla fakta.
Jag skriver mer om programmet i ett separat inlägg men till er som skickat frågor här och via de sociala kanalerna svarar jag övergripande. Jag satt med en klump i magen när jag tittade på programmet och är djupt ledsen över hur aktörer formulerar sin trosuppfattning som läror vilka de predikar så omdömmeslöst.
Jag ska titta igenom den igen och formulera mina tankar.
 
Med värme och ett återhämtat och nystädat sinne,
 
Anna
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

moral mastiff självinsikt klänningen gör mannen österskär hopp paulo santo the secret sommar 2019 eklipssäsong susanne swantesson incheckning västkusten zeurora rixfm psykologi camilla elfving uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat spirituell utbildning fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop trickortreat upplevelse vårtecken hypnos fredagen den 13:e tiden miss voon sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen tvillingarnas tecken kultur verktyg för bättre sömn påskfirande spirituella myter hälsotips kinesisk astrologi elitidrottare pride medium myter bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv luciamorgon cfhill trancemediumskap önskemål sinnesintryck kraftplats stansted hall hemligheten medvetenhet kalla bad boktips andlig påhälsning rabattkod varberg universum tvillingsjälar förändring kvinnodagen myter om meditation fantasi andliga tekniker andlig guide semester energikroppar palo santo tidigare liv halloweendekoration blogg sömnhygien energiskifte mineral sömn påsk andliga myter morgon livsenergi mikael persbrandt avig maria topas myter flera liv ljusarbetare william l. simon andliga tips arbetsskildring glädje wellnessloft robinson2023 livscykler salt önskningar vågens tecken kort för dagen andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen gud ullmagasinet yoga genuina möten intellekt spirituella julklappstips tips om kristaller fössta tossdan i mass rekreation hur mediterar man inre sinnen att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 diy jordning feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd timeline pendla pride2019 oxens tecken guidence seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor merkurius slott aktiv meditation citrin spirituell community granskning av ljusarbetare gary e. schwartz planering av 2024 2024 andlig bok tro shine tacksamhet covid 19 nummerologi astrolog stockholm husandar återfödelse tv4 naturen första advent nytt år intuitionsövning morgonrutiner mirakelmässan andlig utbildning månens energi nyhet energirester corona oro grön smothie professionella medium vattumannen bokhandel birkan tore magi beteendeförändring spirituell film eclipsesäsong synkronicitet andligt uppvaknande stress föraning acast helhet reinkarnation spirituellbokklubb jul personliga möten telefon readings intervju kommerjagattbörjasedödamänniskornu spöken kalla fakta visionsarbete facetime telefon mål andliga guider jul2023 vila att rena energi andliga traditioner spirituell bok sinnen vinnare guide närvaro månförmörkelse självledarskap mässa giveawaywinner storseans må bra mental hälsa andligt tecken salvia måbrahälsa föreläsning föredrag spirituella verktyg nymåneritual gruppseans ord svensk astrolog privata seanser energikropp husrensning reflektion inspiration välbefinnande helena biehl andliga förmågor mariajanssonn samtal mediumbennyrosenqvist astro andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer kropp och själ det mediala språket coachning tv3 livsåskådning ritual ande fullmåne anförvant automatskrift viafreesverige andlig kommunikation astrologi holistisk hälsa livsväg hälsa energi spirituell meditation spiritualquotes lifequotes andlig utveckling själ medial vägledning readings vägledning mediala verktyg livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig anna stomsi vägledande samtal coach stockholm giveaway andligt arbete healing coachande samtal ordspråk andlig vägledning ord för dagen quotes spiritualgiveaway seans mediala förmågor medial coach energirening livsval veckans ord kanaliserad skrift viaplaysverige måbra intentioner tradition fullmåneritual intuition kristaller astrolog energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp själsliga förmågor warnerbrossverige andliga tecken nentgroup inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående arthur findley college morgonmeditation mentor energiarbete seanser nymåne fredagshälsning föreläsare kristall fullmåneceremoni harmoniexpo andlig mentor visioner tidningen nära återhämtning utlottning citat andevärlden ceremoni utforska andlighet änglar spiritualism skype spirituella traditioner andlig konst ärkeänglar tips själen andliga övningar rådgivning beteendemönster serie nymåneceremoni utrensning bokklubb nyårslöften kärlek stresshantering tv medial läkning målsättning andlig närvaro guider nyår finns det liv efter döden förnimmelser näras andliga kryssning siffrornas betydelse att hantera oro livemeditation shinecafe tävling shinecafe stockhom utbildning god jul högkänslig rosenquartz bergskristall värme beskydd spirituell konst psykisk stress nyheter stomsans bokklubb margareta hedin holiistiskt drömmar mediala samtal internationella kvinnodagen stockholm kontakt med andra sidan andlig närvaro i naturen halloween mitt i livet podden tacksam psykisk oro retreat andliga verktyg julklappstips östersund högkänslighet måndagslistan kraftdjur fira trancehealing togetherinspirit mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida andlig vidareutbildning påskafton skid-vm drakens år städa energi stillhet sömnkvalite recept energidamm fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort jordens energi olyckstal sensommar drömtydning mindfulness åetrhämtning skrock amelia självreflektion egna traditioner spirituell utveckling filmtips kickoff traditioner symboler sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten rumförpapper sorg rhonda byrne meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna andliga böcker 2020 jesper waldersten nystart lucia livetupphörinte energiformer tv4 play guidning bohomarket lycka månenergi husby säteri merkurius i retrograd pumpor meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur de fyra elementen allas lika värde semla reflektion om tid smudge själsligt mat tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning smaker kost energitekniker livet efter detta andlig skola kapernaum andningsövningar lavendelolja dokumentär skrivande utveckling centrera sig spökhistorier sorgebearbetning österskärs stationshus liljevalchs carl jung netflix etik rädsla för andevärlden andlig mässa utställning kaffe lockad till självmord soulbazaar nmftg fedagshälsning svart turmalin pumpor med budskap varsel pridestockholm pendel mineraler fred kirsty mitchell bakverk saffran planetaspekter halloweengodis tegnell alla hjärtans dag helig ved ta hand om kroppen vidskeplighet inofficiella nationaldagar att köpa kristaller hummertacos cleanse kreativitet tid verktyg kraften p3 gordon smith naglar naturens energi spökfilm orakelkort p3verkligheten kallbadhus rädd för andevärlden serietips öland helgen i bilder vår tid är nu förgänglighet konstutställning