Om neandertalarens behov av att ligga under en filt & vila ifatt sig & några första om Kalla Faktas granskning

12 januari 2024 « Tillbaka


Det tog någon dag in i det nya året innan kroppen pep stop och tvärnitade. Efter ett intensivt december var det väntat men det är ändå aldrig lägligt. Såklart. Har lärt mig att ta det med ro. Lägga mig under en filt. Och vila.
Det har jag gjort.
Tittat på serier i långlopp. Många. Och när jag hade ätit upp precis alla rester köpte jag affärens av fikon och chokladaskar. Japp. Det är sånt som hjälper. Under filten.
 
Människor med långa utbildningar har på senare år lärt oss teorin om att det är primaten i oss som reagerar efter perioder av stress. Att urtidsmänniskan som kroppen fortfarande är, efter jakt eller fara (stress) behöver vila och återhämtning för att rensa ur stresshormonerna och neutralisera sig för att bli redo för en ny säsong. Det känns inte främmande.
 
I förrgår vaknade jag, satte fötterna mot golvet och började ana att den var klart. För den här gången. Storvilan.
Plockade undan julen (som känts lite för kort), storstädade (fortfarande i pyamas) och rök salvia i varenda vrå. Vips. Fredagsmorgon och tillbaka.

Hur har ni haft det?
Hur har året börjat hos er?
 

Vikten av återhämtning och vila
Vikten av återhämtning och vila


I en städpaus under gårdagen tittade jag på den omtalade granskningen av ljusarbetare.
Kalla fakta.
Jag skriver mer om programmet i ett separat inlägg men till er som skickat frågor här och via de sociala kanalerna svarar jag övergripande. Jag satt med en klump i magen när jag tittade på programmet och är djupt ledsen över hur aktörer formulerar sin trosuppfattning som läror vilka de predikar så omdömmeslöst.
Jag ska titta igenom den igen och formulera mina tankar.
 
Med värme och ett återhämtat och nystädat sinne,
 
Anna
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

mineraler pendel pridestockholm varsel pumpor med budskap svart turmalin fedagshälsning nmftg soulbazaar lockad till självmord kaffe utställning andlig mässa rädsla för andevärlden etik netflix carl jung liljevalchs österskärs stationshus sorgebearbetning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär lavendelolja andningsövningar kapernaum andlig skola livet efter detta energitekniker kost smaker närvaroövning nationaldagar augusti tillsammans mat själsligt smudge reflektion om tid semla allas lika värde de fyra elementen mineral sömn påsk andliga myter morgon husby säteri månenergi lycka bohomarket guidning arbetsskildring ljusarbetare william l. simon andliga tips nystart jesper waldersten 2020 andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden rhonda byrne sorg rumförpapper möten fysisk avslappning frida selkirk sveriges radio symboler traditioner kickoff filmtips spirituell utveckling egna traditioner självreflektion amelia skrock åetrhämtning mindfulness drömtydning sensommar olyckstal jordens energi julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska energidamm recept sömnkvalite stillhet städa energi guidence seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit trancehealing konstutställning förgänglighet vår tid är nu helgen i bilder öland serietips rädd för andevärlden kallbadhus p3verkligheten orakelkort spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 kraften verktyg tid kreativitet cleanse hummertacos att köpa kristaller inofficiella nationaldagar vidskeplighet ta hand om kroppen helig ved alla hjärtans dag tegnell halloweengodis planetaspekter saffran bakverk kirsty mitchell fred mitt i livet podden astrolog stockholm husandar andlig närvaro i naturen tv4 naturen internationella kvinnodagen mediala samtal drömmar holiistiskt margareta hedin stomsans bokklubb nyheter psykisk stress spirituell konst beskydd värme bergskristall rosenquartz högkänslig god jul utbildning shinecafe stockhom tävling shinecafe livemeditation att hantera oro siffrornas betydelse föraning förnimmelser finns det liv efter döden granskning av ljusarbetare gary e. schwartz planering av 2024 2024 andlig bok tro shine tacksamhet covid 19 nummerologi kärlek nyårslöften bokklubb utrensning nymåneceremoni serie beteendemönster rådgivning andliga övningar själen tips ärkeänglar andlig konst spirituella traditioner spirituellbokklubb jul personliga möten telefon readings intervju kommerjagattbörjasedödamänniskornu ceremoni andevärlden citat utlottning återhämtning tidningen nära visioner andlig mentor harmoniexpo fullmåneceremoni guide närvaro månförmörkelse självledarskap mässa fredagshälsning nymåne seanser energiarbete mentor morgonmeditation arthur findley college kristall föreläsare inspirerad skrift nentgroup andliga tecken warnerbrossverige själsliga förmågor välbefinnande helena biehl skype readings tvserie ritualer kropp och själ det mediala språket coachning andar mediumjohan tradition intentioner måbra viaplaysverige kanaliserad skrift anförvant automatskrift viafreesverige medial coach andlig kommunikation spiritualgiveaway holistisk hälsa quotes ord för dagen hälsa meditation spiritualquotes andlig utveckling healing själ coach stockholm giveaway vägledning mediala verktyg livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig anna stomsi vägledande samtal readings medial vägledning andligt arbete lifequotes coachande samtal ordspråk andlig vägledning spirituell energi livsväg seans mediala förmågor astrologi energirening livsval veckans ord ande fullmåne tv3 ritual livsåskådning tecken måndagspepp fullmåneritual intuition kristaller astrolog energirensning spirituellt arbete energipåfyllnad medial utveckling välmående astro mediumbennyrosenqvist samtal mariajanssonn andliga förmågor nymåneritual inspiration reflektion husrensning energikropp privata seanser svensk astrolog ord gruppseans utforska andlighet änglar spiritualism skype spirituella verktyg föredrag föreläsning måbrahälsa salvia andligt tecken mental hälsa må bra storseans giveawaywinner stresshantering tv medial läkning målsättning andlig närvaro guider nyår vinnare sinnen spirituell bok andliga traditioner att rena energi vila jul2023 andliga guider mål telefon facetime visionsarbete kalla fakta spöken psykisk oro retreat andliga verktyg julklappstips östersund högkänslighet måndagslistan kraftdjur fira reinkarnation helhet näras andliga kryssning acast stress andligt uppvaknande synkronicitet eclipsesäsong spirituell film beteendeförändring magi birkan tore vattumannen bokhandel professionella medium grön smothie oro corona energirester nyhet månens energi andlig utbildning mirakelmässan morgonrutiner intuitionsövning nytt år första advent kontakt med andra sidan stockholm halloween återfödelse tacksam tvillingarnas tecken tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler miss voon tiden fredagen den 13:e hypnos vårtecken upplevelse trickortreat veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg spirituell utbildning att lyssna med hjärtat verktyg för förändring uppesittarkväll camilla elfving psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning susanne swantesson eklipssäsong sommar 2019 the secret paulo santo hopp österskär klänningen gör mannen självinsikt mastiff moral spirituell community citrin aktiv meditation slott andlig vidareutbildning påskafton skid-vm drakens år merkurius oxens tecken pride2019 pendla timeline podd regressionsterapi att använda sina sinnen feedback jordning diy sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen hur mediterar man rekreation fössta tossdan i mass tips om kristaller spirituella julklappstips intellekt genuina möten yoga ullmagasinet gud den otroliga sanningen bomullsbröllop lyssna till kroppen andliga filmer kort för dagen vågens tecken önskningar salt livscykler robinson2023 wellnessloft glädje lucia livetupphörinte energiformer tv4 play flera liv myter topas avig maria mikael persbrandt livsenergi pumpor meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd energiskifte sömnhygien blogg halloweendekoration tidigare liv palo santo energikroppar semester andlig guide andliga tekniker fantasi myter om meditation kvinnodagen förändring tvillingsjälar universum varberg rabattkod andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet hemligheten stansted hall kraftplats sinnesintryck önskemål trancemediumskap cfhill luciamorgon vetenskapligt perspektiv lemurien rädslor bio medium myter pride elitidrottare kinesisk astrologi hälsotips spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur