Nycklen till Självkärlek summerad i en mening!

17 februari 2024 « Tillbaka


Efter tisdagens inlägg undrade ni hur. Hur når man dit? Till att älska sig?
Det fick mig att tänka på hur jag nådde till meddelandet jag skickade till en av mina kära i onsdags,
 
”Just insett att jag älskar mig mjukare och större än någonsin”.
 
Jag log när jag textade för jag insåg att en yngre version av mig hade blivit provocerad av meningen. Hade tänk att det lät självupptaget och fåfängt.
Nu är jag 46 år och jag vet vad dom där orden och allt det dom bär betyder för känslan inuti livet.
Kort och gott någonting ovärderligt.
 
Och det var tusan ett slit att ta sig hit. Tog tid att nå insikt om att det är vi själva som är kärleken och att sen börja fylla på med den inifrån. Men i onsdags insåg jag att det jag praktiserat inte bara för många år sedan släppte den brännande känslan av saknad ur bröstkorgen utan också ledde mig hit. Till att älska mig mjukt och stort.
Att det således är möjligt även för halta och lytta att lära och läka sig.
 
Nu skulle jag kunna skriva löpmeter om hur. Vill du läsa en decimeter av det kan du scrolla ner. Annars bromsar vi in och tar summeringen. Nyckeln jag använt för att nå själv-kärlek,

Jag ger mig själv det jag tidigare önskat, längtat och väntat på att någon annan ska ge mig.
 
Ta dig en lite stund och låt det sjunka in.
Och så vänder du frågan till dig.
 
Vad önskar, längtar och väntar du på att någon annan ska ge dig?
Kära, idag är en strålande dag att börja ge dig själv just det!
 
Med omtanke,
 
 
Anna
 
 
Ps…
Jag ger mig omtänksamhet. Och tålamod.
Jag ger mig bestämmanderätt att tackar ja eller nej till det som förväntas av omvärlden.
Jag ger mig tillåtelse att lyssna till det jag svarar och agerar därefter.
Jag ger mig frihet att bejaka mig.
Jag ger mig tid för fina relationer.
Jag ger mig vila, sömn och återhämtning.
Jag ger mig själv respekt.
Jag ger också mig själv sovmorgon och kaffe på sängen, komplimanger, min godaste mat, bombastiska kalas när jag vill det och stillsamma retreater när jag behöver det, mina egna kärleksfulla spellistor, mjuka varma bad, favoritvin till helgen, snittblommor när jag vill lyxa till det och presenter när helst jag vill fira mig och vet du, när nyckeln väl öppnat upp sker det allt oftare!
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

hälsotips kultur verktyg för bättre sömn påskfirande spirituella myter svart turmalin fedagshälsning nmftg soulbazaar rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe utställning andlig mässa netflix carl jung cfhill önskemål sinnesintryck sorgebearbetning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum smaker förändring kvinnodagen energikroppar fantasi andliga tekniker andlig guide semester reflektion om tid själsligt smudge de fyra elementen semla allas lika värde morgon mineral sömn påsk andliga myter guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas myter lucia tv4 play energiformer livetupphörinte salt nystart jesper waldersten robinson2023 livscykler rumförpapper rhonda byrne sorg symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen intellekt spirituella julklappstips yoga genuina möten hur mediterar man egna traditioner självreflektion amelia skrock jordning mindfulness drömtydning sensommar olyckstal energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd timeline pendla pride2019 oxens tecken merkurius drakens år skid-vm påskafton trancehealing slott aktiv meditation citrin spirituell community moral mastiff serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen öland eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3verkligheten camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar vidskeplighet planetaspekter helig ved alla hjärtans dag tegnell halloweengodis saffran bakverk kirsty mitchell fred tacksam återfödelse halloween stockholm kontakt med andra sidan mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning morgonrutiner stomsans bokklubb mirakelmässan månens energi nyheter psykisk stress corona oro grön smothie vattumannen bokhandel rosenquartz högkänslig god jul beteendeförändring spirituell film eclipsesäsong synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning föraning reinkarnation finns det liv efter döden granskning av ljusarbetare gary e. schwartz måndagslistan högkänslighet tro östersund andliga verktyg retreat covid 19 kärlek kalla fakta visionsarbete facetime telefon mål serie jul2023 att rena energi vila andliga traditioner spirituell bok ärkeänglar vinnare nyår guider andlig närvaro målsättning medial läkning tv stresshantering andevärlden storseans må bra mental hälsa tidningen nära salvia måbrahälsa föreläsning harmoniexpo spirituella verktyg spiritualism närvaro utforska andlighet självledarskap fredagshälsning ord nymåne energiarbete energikropp husrensning reflektion inspiration nymåneritual andliga förmågor mariajanssonn kropp och själ andliga tecken warnerbrossverige själsliga förmågor välbefinnande helena biehl skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual måndagspepp tecken livsåskådning ritual tv3 fullmåne ande automatskrift livsval energirening astrologi mediala förmågor spiritualgiveaway livsväg energi spirituell andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete coach stockholm readings vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi giveaway medial vägledning själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation hälsa ord för dagen quotes seans holistisk hälsa andlig kommunikation medial coach viafreesverige veckans ord anförvant kanaliserad skrift viaplaysverige måbra intentioner tradition mediumjohan andar coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete energipåfyllnad medial utveckling välmående astro mediumbennyrosenqvist samtal nentgroup inspirerad skrift föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation mentor privata seanser seanser svensk astrolog gruppseans mässa änglar månförmörkelse skype guide föredrag fullmåneceremoni andlig mentor visioner andligt tecken återhämtning utlottning citat giveawaywinner ceremoni kommerjagattbörjasedödamänniskornu intervju telefon readings personliga möten jul spirituellbokklubb spirituella traditioner andlig konst sinnen tips andliga övningar själen rådgivning beteendemönster andliga guider nymåneceremoni utrensning bokklubb nyårslöften spöken psykisk oro nummerologi tacksamhet shine julklappstips andlig bok 2024 planering av 2024 fira kraftdjur helhet förnimmelser acast stress att hantera oro livemeditation shinecafe tävling shinecafe stockhom utbildning birkan tore magi professionella medium bergskristall värme beskydd spirituell konst nyhet energirester margareta hedin holiistiskt andlig utbildning drömmar nytt år första advent naturen tv4 andlig närvaro i naturen husandar astrolog stockholm mitt i livet podden tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler tvillingarnas tecken fredagen den 13:e hypnos vårtecken miss voon tiden veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen cleanse kreativitet tid hummertacos psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning verktyg kraften sommar 2019 the secret orakelkort hopp helgen i bilder vår tid är nu paulo santo förgänglighet konstutställning självinsikt togetherinspirit mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida vanliga frågor mänskliga rättigheter seansskildring guidence andlig vidareutbildning stillhet sömnkvalite recept städa energi fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort diy sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi rekreation fössta tossdan i mass tips om kristaller åetrhämtning filmtips kickoff traditioner spirituell utveckling sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud vågens tecken önskningar kort för dagen andliga böcker 2020 glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna william l. simon ljusarbetare arbetsskildring andliga tips bohomarket lycka månenergi husby säteri flera liv pumpor meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd energiskifte sömnhygien blogg halloweendekoration tidigare liv palo santo tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning mat kost energitekniker livet efter detta myter om meditation varberg rabattkod andlig skola andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja kraftplats liljevalchs stansted hall etik trancemediumskap vetenskapligt perspektiv lemurien rädslor bio luciamorgon medium myter pride elitidrottare kinesisk astrologi pumpor med budskap varsel pridestockholm pendel mineraler