Tystnad, Meditation & Rekreation....o en o annan mazarin


Jag har vänner som åker på Retreats. I tystnad.
Det ingår olika former av Yoga, en varm påminnande hand på axeln när man trotts avsikten plötsligt sätter ord på och Rawfood.
Jag stannar hemma.
Plötsligt har det gått 72 timmar och det enda ljud jag gjort är min kropps rörelser genom huset.
Det ingår tack och lov ingen Yoga men en o annan mazarin. Från Coop. Av det billiga artificiella märket. Och min avsikt är att sluta med dem. Tvärt.

Under min retreat sitter jag mycket.
Inne och ute.
Lyssnar först till ljuden utanför för att då och då ta emot ljuden inifrån. Och då menar jag inte de min hjärna plågsamt forsande författar i sin evighetsloop. Jag menar de stunder som då och då uppstår när ord känns rakt ur hjärtat och skapar klarhet.

Jag vet att mina Retreats är viktiga, i all sin enkelhet.
Tystnaden har blivit nyckeln till att höra, mig.


Ps…Om ni ringer och väntar er ljud på andra sidan luren vet detta, jag uppskattar ditt samtal mer än jag uttrycker!

Med värme,

anna
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln