Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) och måndagspepp!
”Gör det roligaste först”
I en lada tillsammans med 28 kvinnor och två män (alltid samma fördelning) skakade jag av frigörelse. Bob Hanson ledde oss att under en helg släppa alla begränsningar för att kunna skriva fritt. Och andas. Och kanske så småningom leva?
Till hög vibrerande musik skakade han rytmiskt i mitten av rummet och vi andra blundade och gjorde allt vi kunde för att skaka oss lika. För vem vill inte vara lika fri som Bob?
Inspirerande! Sedan, någon dag in i retreaten presenterade Bob några av ledtrådarna för att få ihop ett bokmanus. Gör det roligaste först.
Det är så enkelt. Så genialt!
Det betyder inte att vi inte gör alla dom andra sakerna också, dom trista. Men om vi tillåter oss att göra det roligaste först och efter det dammsuga, betala räkningar, hänga tvätt, storhandla.. Så har man med sig det mesta av batteriet in i det man längtar.
För mig var det genialt.
Jag är en av dem som levt ett liv där alla måsten bockats av först för att sedan, med restern-göra det roliga.
Andarna är de största supportrarna här. De hejar och applåderar. Äntligen fattar ni! Konstruktionen som innehåller alla livets måsten är just en konstruktion. Vi lever i den så visst behöver vi betala räkningarna och då och då klippa gräsmattan. Men som de flesta av oss lever har vi alldeles för lite fokus, tid och energi för det roliga.
Så kära, gör det roligaste först! Idag och hela veckan! Prova på hur det känns efter en dag när det roliga fått plats!
Om man varit borta från sitt roliga under längre tid kan det vara svårt att komma i kontakt med det. Svårt att veta vad det är. Och då är det gott att börja där. En stund innan man betar av måstelistan ställa sig frågan och sitta med den en stund.
Vad tycker jag är roligt?
Fina du, leta efter det!
Vad önskar du att du hade mer tid för? Är du i kontakt med det?
Och idag, kan du göra någonting av det först?
Med värme,
Anna
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
energikroppar fantasi andliga tekniker andlig guide semester halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien andliga myter morgon mineral sömn påsk myter flera liv husby säteri månenergi lycka bohomarket livetupphörinte lucia tv4 play energiformer livscykler salt nystart jesper waldersten robinson2023 kort för dagen önskningar vågens tecken symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen filmtips spirituell utveckling traditioner kickoff hur mediterar man egna traditioner självreflektion amelia skrock jordens energi inre sinnen att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd städa energi recept sömnkvalite stillhet andlig vidareutbildning guidence seansskildring mänskliga rättigheter spirituell community spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit självinsikt konstutställning hopp paulo santo vår tid är nu helgen i bilder eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3verkligheten kraften verktyg incheckning västkusten zeurora rixfm spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar vidskeplighet tiden miss voon vårtecken hypnos fredagen den 13:e tvillingarnas tecken sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen pumpor med budskap mineraler pendel pridestockholm varsel svart turmalin fedagshälsning nmftg soulbazaar rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe utställning andlig mässa trancemediumskap etik sorgebearbetning önskemål sinnesintryck andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär andlig skola rabattkod varberg myter om meditation livet efter detta energitekniker kost psykisk stress nyheter oro corona värme bergskristall professionella medium magi birkan tore utbildning shinecafe stockhom tävling livemeditation synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse acast förnimmelser reinkarnation gary e. schwartz granskning av ljusarbetare planering av 2024 2024 andlig bok julklappstips shine tacksamhet psykisk oro covid 19 tacksam halloween husandar kontakt med andra sidan stockholm mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning morgonrutiner stomsans bokklubb mirakelmässan andliga guider beteendemönster rådgivning själen andliga övningar tips sinnen vinnare spirituella traditioner spirituellbokklubb guider personliga möten telefon readings intervju stresshantering kärlek kalla fakta visionsarbete facetime telefon mål återhämtning andligt tecken visioner andlig mentor fullmåneceremoni föredrag guide skype månförmörkelse utforska andlighet mässa andevärlden storseans må bra energiarbete energikropp husrensning reflektion inspiration nymåneritual fredagshälsning ord nymåne mariajanssonn kropp och själ andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande helena biehl andliga förmågor astrolog det mediala språket coachning andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer måbra tradition intentioner ande fullmåne viafreesverige automatskrift energirening astrologi mediala förmågor spiritualgiveaway livsväg ord för dagen hälsa andlig vägledning meditation andlig utveckling lifequotes andligt arbete coach stockholm readings vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi giveaway medial vägledning själ healing coachande samtal ordspråk spiritualquotes quotes spirituell energi seans holistisk hälsa andlig kommunikation medial coach veckans ord anförvant livsval viaplaysverige kanaliserad skrift livsåskådning tv3 ritual energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp fullmåneritual intuition kristaller inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist samtal nentgroup seanser svensk astrolog gruppseans föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation mentor privata seanser utlottning citat giveawaywinner ceremoni änglar självledarskap närvaro spiritualism spirituella verktyg harmoniexpo föreläsning måbrahälsa salvia tidningen nära mental hälsa nymåneceremoni utrensning bokklubb nyårslöften spöken kommerjagattbörjasedödamänniskornu tv medial läkning målsättning jul andlig närvaro nyår andlig konst ärkeänglar spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 serie margareta hedin holiistiskt andlig utbildning drömmar nytt år första advent tv4 naturen andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden nummerologi retreat andliga verktyg östersund tro högkänslighet måndagslistan fira kraftdjur helhet finns det liv efter döden föraning näras andliga kryssning stress att hantera oro shinecafe eclipsesäsong spirituell film beteendeförändring god jul högkänslig rosenquartz vattumannen bokhandel grön smothie beskydd spirituell konst nyhet energirester månens energi kvinnodagen förändring smaker kapernaum andningsövningar tvillingsjälar universum boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja kraftplats liljevalchs stansted hall cfhill carl jung netflix lemurien rädslor bio luciamorgon vetenskapligt perspektiv pride elitidrottare kinesisk astrologi medium myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur hälsotips spirituella myter kirsty mitchell bakverk saffran fred tegnell alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen cleanse kreativitet tid hummertacos p3 gordon smith naglar naturens energi spökfilm camilla elfving psykologi sommar 2019 the secret orakelkort öland klänningen gör mannen rädd för andevärlden serietips mastiff moral förgänglighet citrin aktiv meditation slott trancehealing påskafton skid-vm drakens år merkurius vanliga frågor pride2019 pendla timeline oxens tecken fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort olyckstal sensommar drömtydning mindfulness jordning diy rekreation fössta tossdan i mass tips om kristaller åetrhämtning genuina möten yoga spirituella julklappstips intellekt sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud rhonda byrne rumförpapper sorg 2020 glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna andliga böcker ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon topas avig maria mikael persbrandt livsenergi guidning meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd pumpor allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning mat