Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) och måndagspepp!
”Sök och använd Glädjen”
Vi. Jag och kollegor i min och omkringliggande branscher pratar ofta och mycket om vikten av att lära sig saker.
Utvecklas. Att medan vi är här ta emot utmaningar och genom dem, samla erfarenheter och styrka.
Det är sant. Viktigt.
Men.
Det finns någonting som är just lika.
Glädjen.
När jag möter människor i sorg så talar jag om den.
Mjukt men med vikt.
Alla känslor kan samexistera.
Och känslan av glädje kan hjälpa. I sorg, turbulens, ilska, vanmakt ja allt det där utmanande så kan vi samtidigt
om vi tillåter oss, nosa på och ta till vara glädjen.
När alltet runtom är helt ok så är det den främsta källan till energipåfyllnad.
Gör det du har glädje av. Gör det du tycker är kul.
En direkt strömkabel in i batteriet. Påfyllnad o cirkulation av glädje och lust.
Varför?
Det blir helt enkelt roligare att vara här.
Jag blir glad av en jäkla massa saker. Men det är kanske fusk att referera till, jag har ju övat.
Se det som inspiration. Vad glädje kan betyda.
Jag blir glad av allt som stimulerar mina sinnen. Smaker och mat och bra råvaror och halvfabrikat (när jag inte hinner annat). Jag blir SÅ glad av bakverk. Att äta, baka och följa i sociala kanaler. Jag blir glad av musik. Ibland banal poppig som en yngre version av mig skäms för, ibland sorgsen o riktigt poetisk själslig. Jag blir glad av mina vänner. Mina närmsta. Ett ord här. Ett annat där. Ett hjärta i en kommentar. En kattvideo. Jag blir glad av att skapa. Ord och bild och ljud och film. Jag blir glad av ideer som föder ideer och att vara i det där flödet man kallar kreativitet. Jag blir glad av mina barn. Av min man. Av stumpan (häxkatten). Av min pappa. Av tanken på advent och att jag ska få upp julen extra tidigt i år. Av Andarnas närvaro. Av roliga filmer. Lyxiga miljöer. Den orörda skogen.
Och er.
Börjar man. Så hittar man. I det stora och i det lilla.
Och att fokusera på att fylla på med det som ger glädje är alldeles alldeles underskattat för ens personliga utveckling.
För att,
När du känner glädje fina, ger du glädje till dig själv och i din närvaro ger du av den till andra.
Som vi vet. Glädjen smittar.
Och finare gåva än så, finns inte.
När prioriterade du det du tycker är riktigt roligt senast?
Vad gjorde du då?
När skrattade du högt?
Med vem?
Hur kan du göra någonting av det den här veckan?
Med måndagspepp och ett leende in i din vecka,
Anna
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
pendel pridestockholm varsel pumpor med budskap mineraler kinesisk astrologi elitidrottare pride medium myter bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv luciamorgon etik netflix carl jung sinnesintryck sorgebearbetning önskemål medvetenhet kalla bad boktips andlig påhälsning spökhistorier andningsövningar kapernaum andlig skola rabattkod kvinnodagen myter om meditation livet efter detta andliga tekniker andlig guide semester energikroppar fantasi själsligt smudge reflektion om tid semla allas lika värde de fyra elementen kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride meningenmedlivet pumpor merkurius i retrograd mikael persbrandt avig maria topas myter flera liv husby säteri energiformer livetupphörinte lucia tv4 play 2020 andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje sorg rumförpapper rhonda byrne bomullsbröllop den otroliga sanningen gud ullmagasinet möten yoga genuina möten intellekt spirituella julklappstips självreflektion amelia skrock åetrhämtning tips om kristaller drömtydning sensommar olyckstal jordens energi inre sinnen att använda sina sinnen regressionsterapi podd julkort inre föreställningar pendla pride2019 oxens tecken timeline seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor merkurius hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit trancehealing slott konstutställning förgänglighet klänningen gör mannen öland serietips rädd för andevärlden kallbadhus p3verkligheten orakelkort the secret västkusten zeurora rixfm psykologi camilla elfving spökfilm kreativitet cleanse hummertacos tid vendela cederholm veckohoroskop trickortreat upplevelse att köpa kristaller hypnos fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken tisdagströtthet tvpriset kristallen tvillingarnas tecken sociala kanaler mitt i livet podden halloween husandar tv4 naturen internationella kvinnodagen mediala samtal intuitionsövning drömmar mirakelmässan andlig utbildning månens energi psykisk stress nyheter corona oro bergskristall professionella medium vattumannen bokhandel birkan tore magi shinecafe stockhom tävling beteendeförändring livemeditation andligt uppvaknande stress föraning acast helhet reinkarnation kraftdjur fira planering av 2024 andlig bok östersund julklappstips tacksamhet shine psykisk oro spöken nyårslöften visionsarbete utrensning nymåneceremoni mål serie jul2023 andliga övningar själen andliga traditioner spirituell bok sinnen vinnare nyår guider andlig närvaro telefon readings intervju tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu giveawaywinner storseans må bra mental hälsa andligt tecken salvia visioner föreläsning fullmåneceremoni spirituella verktyg närvaro skype änglar utforska andlighet fredagshälsning ord svensk astrolog privata seanser energikropp husrensning reflektion inspiration nymåneritual andliga förmågor mariajanssonn nentgroup andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande helena biehl skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual måndagspepp tecken livsåskådning ritual tv3 viaplaysverige ande veckans ord livsval energirening astrologi mediala förmågor spiritualgiveaway livsväg energi spirituell andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete medial vägledning readings vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi giveaway coach stockholm själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation hälsa ord för dagen quotes seans holistisk hälsa andlig kommunikation medial coach viafreesverige automatskrift anförvant kanaliserad skrift fullmåne måbra intentioner tradition mediumjohan andar coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete energipåfyllnad medial utveckling välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist samtal kropp och själ inspirerad skrift föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation mentor energiarbete seanser nymåne gruppseans mässa självledarskap månförmörkelse spiritualism guide harmoniexpo föredrag andlig mentor måbrahälsa tidningen nära återhämtning utlottning citat andevärlden ceremoni stresshantering målsättning medial läkning personliga möten jul spirituellbokklubb spirituella traditioner andlig konst ärkeänglar tips vila att rena energi rådgivning beteendemönster andliga guider telefon facetime bokklubb kalla fakta kärlek nummerologi covid 19 retreat andliga verktyg tro 2024 högkänslighet måndagslistan granskning av ljusarbetare gary e. schwartz finns det liv efter döden förnimmelser näras andliga kryssning siffrornas betydelse att hantera oro shinecafe synkronicitet eclipsesäsong spirituell film utbildning god jul högkänslig rosenquartz värme grön smothie beskydd spirituell konst energirester nyhet stomsans bokklubb margareta hedin holiistiskt morgonrutiner första advent nytt år stockholm kontakt med andra sidan andlig närvaro i naturen återfödelse tacksam astrolog stockholm saffran fred kirsty mitchell bakverk helig ved planetaspekter halloweengodis tegnell alla hjärtans dag fira i sorg ta hand om kroppen vidskeplighet inofficiella nationaldagar verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning att lyssna med hjärtat incheckning verktyg kraften p3 gordon smith naglar naturens energi susanne swantesson eklipssäsong sommar 2019 vår tid är nu paulo santo hopp helgen i bilder självinsikt mastiff moral spiritualitetens okända baksida spirituell community citrin aktiv meditation guidence andlig vidareutbildning påskafton skid-vm drakens år städa energi stillhet sömnkvalite recept feedback energidamm fotografiska energivärlden mindfulness jordning diy sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg egna traditioner hur mediterar man rekreation fössta tossdan i mass traditioner spirituell utveckling filmtips kickoff lyssna till kroppen andliga filmer symboler sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning önskningar kort för dagen vågens tecken nystart salt livscykler robinson2023 jesper waldersten arbetsskildring andliga tips william l. simon ljusarbetare livsenergi guidning bohomarket lycka månenergi mineral morgon andliga myter påsk sömn blogg energiskifte sömnhygien palo santo halloweendekoration tidigare liv närvaroövning mat tillsammans augusti nationaldagar förändring smaker kost energitekniker tvillingsjälar universum varberg hemligheten lavendelolja dokumentär skrivande utveckling centrera sig stansted hall kraftplats liljevalchs trancemediumskap cfhill lockad till självmord rädsla för andevärlden andlig mässa utställning kaffe svart turmalin soulbazaar nmftg fedagshälsning kultur hälsotips spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn