Återblick, Tacksamhet & Förlåtelse. Betydelsen av reflektion
Utrymmet i mellan. Och i vilan efter nyårsnatten.
Jag hoppas att ni har haft tillåtande dagar och tid att vara i dem. Och en fin kväll igår.
Dom har flutit ihop lite här och kroppen har sagt till på skarpen att sova och vila. Så jag har lyssnat till det, firat en mycket enkel nyårsafton och således pausat orden. I alla fall ut.
Inuti har det däremot bubblat högljutt.
Tjattrat på och farit hit och dit om året som passerat.
När det hopat sig har jag slängt in frågor för att hjälpa hjärnan och känslan att trassla rätt.
Allt för att formulera och sätta ord på året som gått. Det som känts däri. Och vart det lett mig.
Varför?
För att bli medveten om det jag inte längre behöver. Det jag är tacksam över.
Och för att använda det jag tycker är värdefullt i stegen framåt.
![Reflektion, Nyår, Livsinspiration, Vägledning, Personlig utveckling Reflektion, Nyår, Livsinspiration, Vägledning, Personlig utveckling](https://dst15js82dk7j.cloudfront.net/262782/100315006-Kzv4X.jpg)
Jag använder reflektion som ett dagligt verktyg för just det.
Men vid bokslut som årets sista dagar är tycker jag om att lyfta blicken till det stora perspektivet och därifrån se på mina mönster.
I år har jag förstått att jag sprungit på för många bollar under hösten för att hinna med de som jag vill i det större perspektivet. Att jag inte tagit hand om kroppen som jag hade för avsikt att göra i början av året och att jag fortfarande låter perfektionisten i mig hålla tillbaka farten.
Jag har insett att jag älskar att skriva den här bloggen tillsammans med er och alla möten som uppstår genom den. I ord, samtal och samarbeten. Att kreativiteten föder kreativitet. Och att mitt andliga team, mina arbetskamrater står trygga, stabila, tålmodiga och tydliga. När jag lyssnar guidar dom, även mig.
Vänder och vrider. Säger förlåt mig om det som inte lirat och börjar formulera handlingsplan som kan fungera bättre för 2024. Och så säger jag tack tack tack för allt det som flödar. Det som rullar. Det som skapar lugn och glädje och lust.
Att reflektera betyder helt enkelt att tänka över och analysera erfarenheter, känslor och/eller händelser för att öka förståelsen och dra lärdomar om sig själv och andra människors beteendemönster. En medveten inre dialog och process för att förstå sig själv.
Varför det är ett strålande verktyg?
För att det skapar förutsättningar för att du ska göra bra val för dig i stegen framåt, för att du ska leva ett starkt, kraftfullt och kärleksfullt liv.
Hur känns det i dig?
Vad lämnar 2023 för avtryck?
Vad släpper du taget om?
Vad har du lärt dig om dig?
Vad behåller du och tar med dig in i nästa år?
Jag önskar dig ett fint 2024 med just vad det betyder för dig,
med värme
Anna
På söndag skriver jag om att sätta intentioner. Att fylla det vita bladet av 2024 med visioner. Om du är nyfiken på tankar om det ses vi då!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
- Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) & måndagspepp!
- Fullmåne & Månförmörkelse i Vågens tecken. FullmåneCeremoni & lite Magi!
- Kurort för Kickoff, Salta bad & Bröllopsdag!
- Måndagsmorgon, måndagsmeditation, måndagsångest (?) & måndagspepp!
- Högkänslighet & Intuition, skillnader & likheter
Senaste kommentarer
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
-
Ylva » Högkänslighet, Utmaning & Superkraft: ”Jag har insett att jag är högkänslig och det är verkligen både en utmaning och e..”
-
Vendela Cederholm » Övertygande kännetecken för professionella Medium & det jag önskar att jag känt till som skrämd nybö: ”Kära Anna! Jag är stolt över dig och dina kloka ord! Vendela Cederholm ”
-
Maria » Övertygande kännetecken för professionella Medium & det jag önskar att jag känt till som skrämd nybö: ”❤❤”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
förgänglighet moral mastiff serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen öland eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3 kraften verktyg incheckning västkusten zeurora rixfm hummertacos tid kreativitet cleanse trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken hypnos fred saffran bakverk kirsty mitchell spirituella myter hälsotips kultur verktyg för bättre sömn påskfirande medium myter kinesisk astrologi elitidrottare pride vetenskapligt perspektiv luciamorgon bio rädslor lemurien netflix carl jung cfhill stansted hall liljevalchs kraftplats andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum smaker förändring kvinnodagen tillsammans mat närvaroövning nationaldagar augusti halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien andliga myter morgon mineral sömn påsk myter flera liv husby säteri månenergi lycka bohomarket livetupphörinte lucia tv4 play energiformer livscykler salt nystart jesper waldersten robinson2023 kort för dagen önskningar vågens tecken gud ullmagasinet möten fysisk avslappning frida selkirk filmtips spirituell utveckling traditioner kickoff skrock åetrhämtning tips om kristaller fössta tossdan i mass rekreation diy jordning mindfulness drömtydning sensommar energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd städa energi recept sömnkvalite stillhet andlig vidareutbildning guidence seansskildring mänskliga rättigheter spirituell community spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit kraftdjur fira måndagslistan högkänslighet tro medial läkning shine tacksamhet psykisk oro covid 19 tacksam halloween husandar kontakt med andra sidan stockholm mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning morgonrutiner andlig utbildning holiistiskt månens energi energirester nyhet spirituell konst beskydd grön smothie vattumannen bokhandel rosenquartz högkänslig god jul eclipsesäsong shinecafe stockhom tävling shinecafe att hantera oro stress näras andliga kryssning föraning finns det liv efter döden helhet nyår guider personliga möten telefon readings tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu spöken nyårslöften visionsarbete utrensning telefon mål serie beteendemönster rådgivning själen andliga övningar tips sinnen vinnare spirituella traditioner guide skype månförmörkelse utforska andlighet mässa andevärlden storseans må bra tidningen nära salvia måbrahälsa föreläsning harmoniexpo kristall föreläsare gruppseans svensk astrolog seanser privata seanser mentor morgonmeditation arthur findley college välmående medial utveckling energipåfyllnad inspirerad skrift nentgroup samtal mediumbennyrosenqvist warnerbrossverige andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual tradition intentioner måbra viaplaysverige kanaliserad skrift automatskrift livsval energirening andlig kommunikation holistisk hälsa mediala förmågor livsväg quotes ord för dagen andlig vägledning ordspråk coachande samtal lifequotes giveaway medial vägledning själ readings vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg vägledande samtal anna stomsi andligt arbete coach stockholm healing andlig utveckling spiritualquotes meditation spirituell energi hälsa seans spiritualgiveaway astrologi medial coach viafreesverige veckans ord anförvant fullmåne ande ritual livsåskådning tv3 coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp själsliga förmågor astro andliga tecken kropp och själ mariajanssonn andliga förmågor helena biehl välbefinnande inspiration reflektion husrensning energikropp energiarbete nymåne ord fredagshälsning nymåneritual föredrag fullmåneceremoni andlig mentor visioner andligt tecken mental hälsa citat giveawaywinner ceremoni änglar självledarskap närvaro spiritualism spirituella verktyg andlig konst ärkeänglar spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 återhämtning andliga guider utlottning nymåneceremoni facetime bokklubb kalla fakta kärlek stresshantering intervju målsättning jul andlig närvaro spirituellbokklubb reinkarnation förnimmelser acast siffrornas betydelse andligt uppvaknande synkronicitet livemeditation spirituell film beteendeförändring utbildning birkan tore magi professionella medium bergskristall värme corona oro nyheter psykisk stress mirakelmässan stomsans bokklubb margareta hedin drömmar nytt år första advent tv4 naturen andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden nummerologi retreat andliga verktyg östersund julklappstips andlig bok 2024 planering av 2024 granskning av ljusarbetare gary e. schwartz citrin aktiv meditation slott trancehealing påskafton skid-vm drakens år merkurius vanliga frågor pride2019 pendla timeline oxens tecken fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi olyckstal amelia självreflektion egna traditioner hur mediterar man genuina möten yoga spirituella julklappstips intellekt den otroliga sanningen bomullsbröllop lyssna till kroppen andliga filmer symboler sveriges radio rhonda byrne rumförpapper sorg 2020 glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna andliga böcker ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon topas avig maria mikael persbrandt livsenergi guidning meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd pumpor allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid semester andlig guide andliga tekniker fantasi energikroppar kost energitekniker livet efter detta myter om meditation varberg rabattkod andlig skola boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja dokumentär sinnesintryck önskemål sorgebearbetning etik trancemediumskap andlig mässa utställning kaffe lockad till självmord rädsla för andevärlden soulbazaar nmftg fedagshälsning svart turmalin varsel pridestockholm pendel mineraler pumpor med budskap tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler tvillingarnas tecken tegnell alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen vidskeplighet att lyssna med hjärtat verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning gordon smith naglar naturens energi spökfilm camilla elfving psykologi sommar 2019 the secret orakelkort p3verkligheten helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp konstutställning självinsikt