Om neandertalarens behov av att ligga under en filt & vila ifatt sig & några första om Kalla Faktas granskning

12 januari 2024 « Tillbaka


Det tog någon dag in i det nya året innan kroppen pep stop och tvärnitade. Efter ett intensivt december var det väntat men det är ändå aldrig lägligt. Såklart. Har lärt mig att ta det med ro. Lägga mig under en filt. Och vila.
Det har jag gjort.
Tittat på serier i långlopp. Många. Och när jag hade ätit upp precis alla rester köpte jag affärens av fikon och chokladaskar. Japp. Det är sånt som hjälper. Under filten.
 
Människor med långa utbildningar har på senare år lärt oss teorin om att det är primaten i oss som reagerar efter perioder av stress. Att urtidsmänniskan som kroppen fortfarande är, efter jakt eller fara (stress) behöver vila och återhämtning för att rensa ur stresshormonerna och neutralisera sig för att bli redo för en ny säsong. Det känns inte främmande.
 
I förrgår vaknade jag, satte fötterna mot golvet och började ana att den var klart. För den här gången. Storvilan.
Plockade undan julen (som känts lite för kort), storstädade (fortfarande i pyamas) och rök salvia i varenda vrå. Vips. Fredagsmorgon och tillbaka.

Hur har ni haft det?
Hur har året börjat hos er?
 

Vikten av återhämtning och vila
Vikten av återhämtning och vila


I en städpaus under gårdagen tittade jag på den omtalade granskningen av ljusarbetare.
Kalla fakta.
Jag skriver mer om programmet i ett separat inlägg men till er som skickat frågor här och via de sociala kanalerna svarar jag övergripande. Jag satt med en klump i magen när jag tittade på programmet och är djupt ledsen över hur aktörer formulerar sin trosuppfattning som läror vilka de predikar så omdömmeslöst.
Jag ska titta igenom den igen och formulera mina tankar.
 
Med värme och ett återhämtat och nystädat sinne,
 
Anna
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

pumpor med budskap mineraler pendel pridestockholm varsel svart turmalin fedagshälsning nmftg soulbazaar rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe utställning andlig mässa netflix carl jung cfhill stansted hall liljevalchs kraftplats spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum smaker förändring kvinnodagen energikroppar fantasi andliga tekniker andlig guide semester halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien pumpor merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride meningenmedlivet guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas myter andliga tips arbetsskildring ljusarbetare william l. simon de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje 2020 andliga böcker rumförpapper rhonda byrne sorg symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen intellekt spirituella julklappstips yoga genuina möten hur mediterar man egna traditioner självreflektion amelia skrock jordens energi inre sinnen att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd städa energi recept sömnkvalite stillhet merkurius drakens år skid-vm påskafton spirituell community spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit självinsikt konstutställning hopp paulo santo vår tid är nu helgen i bilder eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3verkligheten camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar vidskeplighet tiden miss voon vårtecken hypnos fredagen den 13:e tvillingarnas tecken sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen tacksam halloween husandar naturen tv4 mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning morgonrutiner stomsans bokklubb mirakelmässan månens energi nyheter psykisk stress corona oro grön smothie vattumannen bokhandel rosenquartz högkänslig god jul beteendeförändring spirituell film eclipsesäsong synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning föraning reinkarnation finns det liv efter döden granskning av ljusarbetare gary e. schwartz måndagslistan högkänslighet tro östersund andliga verktyg retreat covid 19 kärlek kalla fakta visionsarbete facetime telefon mål serie jul2023 att rena energi vila andliga traditioner spirituell bok ärkeänglar vinnare nyår guider andlig närvaro målsättning medial läkning tv stresshantering andevärlden storseans må bra mental hälsa tidningen nära salvia måbrahälsa föreläsning harmoniexpo spirituella verktyg spiritualism närvaro utforska andlighet självledarskap fredagshälsning ord nymåne energiarbete energikropp husrensning reflektion inspiration nymåneritual andliga förmågor mariajanssonn kropp och själ andliga tecken astro själsliga förmågor välbefinnande helena biehl skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual måndagspepp tecken livsåskådning ritual tv3 fullmåne ande automatskrift livsval energirening astrologi mediala förmågor spiritualgiveaway livsväg energi spirituell andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete coach stockholm readings vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi giveaway medial vägledning själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation hälsa ord för dagen quotes seans holistisk hälsa andlig kommunikation medial coach viafreesverige veckans ord anförvant kanaliserad skrift viaplaysverige måbra intentioner tradition mediumjohan andar coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete energipåfyllnad medial utveckling välmående warnerbrossverige mediumbennyrosenqvist samtal nentgroup inspirerad skrift föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation mentor privata seanser seanser svensk astrolog gruppseans mässa änglar månförmörkelse skype guide föredrag fullmåneceremoni andlig mentor visioner andligt tecken återhämtning utlottning citat giveawaywinner ceremoni kommerjagattbörjasedödamänniskornu intervju telefon readings personliga möten jul spirituellbokklubb spirituella traditioner andlig konst sinnen tips andliga övningar själen rådgivning beteendemönster andliga guider nymåneceremoni utrensning bokklubb nyårslöften spöken psykisk oro nummerologi tacksamhet shine julklappstips andlig bok 2024 planering av 2024 fira kraftdjur helhet förnimmelser acast stress att hantera oro livemeditation shinecafe tävling shinecafe stockhom utbildning birkan tore magi professionella medium bergskristall värme beskydd spirituell konst nyhet energirester margareta hedin holiistiskt andlig utbildning drömmar nytt år första advent kontakt med andra sidan stockholm andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden kirsty mitchell bakverk saffran fred tegnell alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen cleanse kreativitet tid hummertacos psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning verktyg kraften sommar 2019 the secret orakelkort öland klänningen gör mannen rädd för andevärlden serietips mastiff moral förgänglighet citrin aktiv meditation slott trancehealing vanliga frågor mänskliga rättigheter seansskildring guidence andlig vidareutbildning pride2019 pendla timeline oxens tecken fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort olyckstal sensommar drömtydning mindfulness jordning diy rekreation fössta tossdan i mass tips om kristaller åetrhämtning filmtips kickoff traditioner spirituell utveckling sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud vågens tecken önskningar kort för dagen robinson2023 jesper waldersten nystart salt livscykler energiformer tv4 play lucia livetupphörinte bohomarket lycka månenergi husby säteri flera liv andliga myter påsk sömn mineral morgon allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning mat kost energitekniker livet efter detta myter om meditation varberg rabattkod andlig skola andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja sinnesintryck önskemål sorgebearbetning etik trancemediumskap vetenskapligt perspektiv lemurien rädslor bio luciamorgon medium myter pride elitidrottare kinesisk astrologi spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur hälsotips