Det helande samarbetet mellan andlighet & kroppsligt välmående! Vitaminer & Mineraler

8 februari 2024 « Tillbaka


Jag har berättat att jag gjort en liten utrensning och omstart för kroppen. Plockat bort socker och äter mer grönt, rent och näringstätt. Prioriterar sömn och dricker åtminstone lika mycket vatten som kaffe.
Som komplement till det ägnar jag dagens inlägg åt någonting som jag verkligen brinner för.
 
Vitaminer och Mineraler!

Har vitaminer och mineraler med andlighet och spiritualitet och göra?
Absolut!
För allt hänger ihop. Holistiskt. Kroppen behöver sitt för att vara på banan och må bra och det är en absolut förutsättning för allt det andra uppåt och utåt. Oavsett om du tillhör ”uppåt och utåt” eller bara vill må bra, se över dem. Intagen.
 


Som med det mesta tänker jag att vi är olika känsliga för ämnesnivåer i kroppen. Likaså för skiftningar i dem.
Eftersom jag själv vill veta att jag får i mig tillräckligt stoppar jag i mig en rad om dagen och särskilt den här tiden på året när energin per automatik inte är på topp. De senaste veckorna har jag ätit fulldos för att uppnå en kickstart. Och.
Jag svär vid slängkappan att jag känner en märkbar skillnad.
 


Det är en djungel av olika varumärken och jag har intuitivt hittat den som jag upplever kvalitativ för egen del. Gå på sunt förnuft, prata med apoteket eller hälsokosten och välj dem som känns bra! Multi av både vitaminer och mineraler är enklast för mig men kompletterar med zink och magnesium.
 
Jag är inte läkare eller näringsterapeut. Jag pratar enbart utifrån energi och egen erfarenhet. Men om du känner att energin dippar prova under en vecka för att se om det hjälper dig?
Låt mig veta hur det går!
 
Med brus,
 
Anna
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

mat närvaroövning nationaldagar augusti tillsammans reflektion om tid själsligt smudge de fyra elementen semla allas lika värde morgon mineral sömn påsk andliga myter guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas myter lucia tv4 play energiformer livetupphörinte salt nystart jesper waldersten robinson2023 livscykler rumförpapper rhonda byrne sorg symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen intellekt spirituella julklappstips yoga genuina möten åetrhämtning tips om kristaller fössta tossdan i mass rekreation hur mediterar man jordning mindfulness drömtydning sensommar olyckstal energidamm feedback att använda sina sinnen regressionsterapi podd timeline pendla pride2019 oxens tecken merkurius drakens år skid-vm påskafton trancehealing slott aktiv meditation citrin spirituell community moral mastiff serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen öland eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3verkligheten camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat ta hand om kroppen fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop trickortreat planetaspekter helig ved alla hjärtans dag tegnell halloweengodis saffran bakverk kirsty mitchell fred mineraler pendel pridestockholm varsel pumpor med budskap kinesisk astrologi elitidrottare pride medium myter luciamorgon bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv trancemediumskap etik stansted hall liljevalchs kraftplats lavendelolja hemligheten medvetenhet kalla bad boktips andlig påhälsning andlig skola rabattkod varberg smaker förändring kvinnodagen myter om meditation energirester nyhet spirituell konst beskydd värme bergskristall professionella medium magi birkan tore utbildning shinecafe stockhom tävling shinecafe livemeditation att hantera oro stress acast förnimmelser helhet kraftdjur fira planering av 2024 2024 andlig bok medial läkning tro andliga verktyg retreat covid 19 mitt i livet podden astrolog stockholm husandar andlig närvaro i naturen tv4 naturen första advent nytt år drömmar andlig utbildning holiistiskt margareta hedin serie återhämtning rådgivning själen andliga övningar tips sinnen andlig konst spirituella verktyg nyår guider andlig närvaro målsättning intervju kommerjagattbörjasedödamänniskornu kärlek kalla fakta visionsarbete facetime telefon nymåneceremoni mental hälsa andligt tecken visioner andlig mentor fullmåneceremoni föredrag spiritualism närvaro utforska andlighet självledarskap ceremoni giveawaywinner citat energiarbete energikropp husrensning reflektion inspiration nymåneritual fredagshälsning ord nymåne mariajanssonn kropp och själ andliga tecken warnerbrossverige själsliga förmågor välbefinnande helena biehl andliga förmågor astrolog det mediala språket coachning andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer måbra tradition intentioner ande fullmåne viafreesverige automatskrift medial coach astrologi spiritualgiveaway holistisk hälsa livsväg ord för dagen hälsa andlig vägledning spiritualquotes ordspråk lifequotes coach stockholm andligt arbete giveaway readings vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg vägledande samtal anna stomsi själ medial vägledning healing andlig utveckling coachande samtal meditation quotes spirituell energi seans mediala förmågor andlig kommunikation energirening veckans ord anförvant livsval viaplaysverige kanaliserad skrift livsåskådning tv3 ritual energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp fullmåneritual intuition kristaller inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående astro mediumbennyrosenqvist samtal nentgroup seanser svensk astrolog gruppseans föreläsare kristall arthur findley college morgonmeditation mentor privata seanser må bra storseans andevärlden mässa änglar månförmörkelse skype guide harmoniexpo föreläsning måbrahälsa salvia tidningen nära mål utlottning utrensning bokklubb nyårslöften spöken stresshantering tv telefon readings personliga möten jul spirituellbokklubb spirituella traditioner vinnare ärkeänglar spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 beteendemönster andliga guider mirakelmässan stomsans bokklubb morgonrutiner intuitionsövning internationella kvinnodagen mediala samtal kontakt med andra sidan stockholm halloween återfödelse tacksam psykisk oro nummerologi tacksamhet shine östersund julklappstips högkänslighet måndagslistan gary e. schwartz granskning av ljusarbetare finns det liv efter döden reinkarnation föraning näras andliga kryssning siffrornas betydelse andligt uppvaknande synkronicitet eclipsesäsong spirituell film beteendeförändring god jul högkänslig rosenquartz vattumannen bokhandel grön smothie oro corona psykisk stress nyheter månens energi kost energitekniker livet efter detta kapernaum andningsövningar tvillingsjälar universum dokumentär skrivande utveckling centrera sig spökhistorier sorgebearbetning sinnesintryck önskemål cfhill carl jung netflix andlig mässa utställning kaffe lockad till självmord rädsla för andevärlden soulbazaar nmftg fedagshälsning svart turmalin spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur hälsotips tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler tvillingarnas tecken fredagen den 13:e hypnos vårtecken miss voon tiden vidskeplighet inofficiella nationaldagar att köpa kristaller upplevelse cleanse kreativitet tid hummertacos psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning verktyg kraften sommar 2019 the secret orakelkort hopp helgen i bilder vår tid är nu paulo santo förgänglighet konstutställning självinsikt togetherinspirit mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida vanliga frågor mänskliga rättigheter seansskildring guidence andlig vidareutbildning stillhet sömnkvalite recept städa energi fotografiska energivärlden inre föreställningar julkort diy sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi skrock amelia självreflektion egna traditioner filmtips kickoff traditioner spirituell utveckling sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud vågens tecken önskningar kort för dagen andliga böcker 2020 glädje meningsfulla sammanträffanden de blå zonerna william l. simon ljusarbetare arbetsskildring andliga tips bohomarket lycka månenergi husby säteri flera liv pumpor meningenmedlivet stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd energiskifte sömnhygien blogg halloweendekoration tidigare liv palo santo energikroppar semester andlig guide andliga tekniker fantasi