Nycklen till Självkärlek summerad i en mening!

17 februari 2024 « Tillbaka


Efter tisdagens inlägg undrade ni hur. Hur når man dit? Till att älska sig?
Det fick mig att tänka på hur jag nådde till meddelandet jag skickade till en av mina kära i onsdags,
 
”Just insett att jag älskar mig mjukare och större än någonsin”.
 
Jag log när jag textade för jag insåg att en yngre version av mig hade blivit provocerad av meningen. Hade tänk att det lät självupptaget och fåfängt.
Nu är jag 46 år och jag vet vad dom där orden och allt det dom bär betyder för känslan inuti livet.
Kort och gott någonting ovärderligt.
 
Och det var tusan ett slit att ta sig hit. Tog tid att nå insikt om att det är vi själva som är kärleken och att sen börja fylla på med den inifrån. Men i onsdags insåg jag att det jag praktiserat inte bara för många år sedan släppte den brännande känslan av saknad ur bröstkorgen utan också ledde mig hit. Till att älska mig mjukt och stort.
Att det således är möjligt även för halta och lytta att lära och läka sig.
 
Nu skulle jag kunna skriva löpmeter om hur. Vill du läsa en decimeter av det kan du scrolla ner. Annars bromsar vi in och tar summeringen. Nyckeln jag använt för att nå själv-kärlek,

Jag ger mig själv det jag tidigare önskat, längtat och väntat på att någon annan ska ge mig.
 
Ta dig en lite stund och låt det sjunka in.
Och så vänder du frågan till dig.
 
Vad önskar, längtar och väntar du på att någon annan ska ge dig?
Kära, idag är en strålande dag att börja ge dig själv just det!
 
Med omtanke,
 
 
Anna
 
 
Ps…
Jag ger mig omtänksamhet. Och tålamod.
Jag ger mig bestämmanderätt att tackar ja eller nej till det som förväntas av omvärlden.
Jag ger mig tillåtelse att lyssna till det jag svarar och agerar därefter.
Jag ger mig frihet att bejaka mig.
Jag ger mig tid för fina relationer.
Jag ger mig vila, sömn och återhämtning.
Jag ger mig själv respekt.
Jag ger också mig själv sovmorgon och kaffe på sängen, komplimanger, min godaste mat, bombastiska kalas när jag vill det och stillsamma retreater när jag behöver det, mina egna kärleksfulla spellistor, mjuka varma bad, favoritvin till helgen, snittblommor när jag vill lyxa till det och presenter när helst jag vill fira mig och vet du, när nyckeln väl öppnat upp sker det allt oftare!
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

förgänglighet moral mastiff serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen österskär eklipssäsong susanne swantesson kallbadhus p3verkligheten camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 spirituell utbildning uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat trickortreat upplevelse att köpa kristaller inofficiella nationaldagar vidskeplighet tiden miss voon vårtecken hypnos fredagen den 13:e tvillingarnas tecken sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen hälsotips kultur verktyg för bättre sömn påskfirande spirituella myter kinesisk astrologi elitidrottare pride medium myter luciamorgon bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv trancemediumskap etik sorgebearbetning önskemål sinnesintryck kraftplats spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum smaker förändring kvinnodagen energikroppar fantasi andliga tekniker andlig guide semester halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien pumpor merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride meningenmedlivet guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas myter andliga tips arbetsskildring ljusarbetare william l. simon de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje wellnessloft robinson2023 sorg rumförpapper rhonda byrne gud ullmagasinet möten fysisk avslappning frida selkirk sveriges radio spirituell utveckling traditioner kickoff filmtips åetrhämtning tips om kristaller fössta tossdan i mass rekreation diy jordning mindfulness drömtydning sensommar olyckstal julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska oxens tecken timeline pendla pride2019 andlig vidareutbildning guidence seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor trancehealing slott aktiv meditation citrin kraftdjur fira planering av 2024 2024 andlig bok julklappstips shine tacksamhet nummerologi psykisk oro tacksam halloween husandar naturen tv4 mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning morgonrutiner stomsans bokklubb mirakelmässan månens energi nyheter psykisk stress corona oro grön smothie vattumannen bokhandel rosenquartz högkänslig god jul beteendeförändring spirituell film eclipsesäsong synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning föraning reinkarnation finns det liv efter döden spirituellbokklubb guider personliga möten telefon readings intervju kommerjagattbörjasedödamänniskornu kärlek kalla fakta visionsarbete facetime telefon mål serie jul2023 att rena energi vila andliga traditioner spirituell bok ärkeänglar vinnare guide skype månförmörkelse änglar mässa andevärlden storseans må bra mental hälsa tidningen nära salvia måbrahälsa föreläsning harmoniexpo spirituella verktyg nymåneritual fredagshälsning ord nymåne energiarbete energikropp husrensning reflektion inspiration välbefinnande helena biehl andliga förmågor mariajanssonn samtal mediumbennyrosenqvist warnerbrossverige andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer kropp och själ det mediala språket coachning tv3 livsåskådning ritual ande fullmåne anförvant veckans ord viafreesverige andlig kommunikation astrologi holistisk hälsa livsväg hälsa energi spirituell meditation spiritualquotes lifequotes andlig utveckling själ coach stockholm readings vägledning mediala verktyg livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig anna stomsi vägledande samtal medial vägledning giveaway andligt arbete healing coachande samtal ordspråk andlig vägledning ord för dagen quotes spiritualgiveaway seans mediala förmågor medial coach energirening livsval automatskrift kanaliserad skrift viaplaysverige måbra intentioner tradition fullmåneritual intuition kristaller astrolog energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp själsliga förmågor astro andliga tecken nentgroup inspirerad skrift energipåfyllnad medial utveckling välmående arthur findley college morgonmeditation mentor privata seanser seanser svensk astrolog gruppseans föreläsare kristall föredrag fullmåneceremoni andlig mentor visioner andligt tecken återhämtning utlottning citat giveawaywinner ceremoni självledarskap utforska andlighet närvaro spiritualism spirituella traditioner andlig konst sinnen tips andliga övningar själen rådgivning beteendemönster andliga guider nymåneceremoni utrensning bokklubb nyårslöften spöken stresshantering tv medial läkning målsättning jul andlig närvaro nyår helhet förnimmelser acast stress att hantera oro livemeditation shinecafe tävling shinecafe stockhom utbildning birkan tore magi professionella medium bergskristall värme beskydd spirituell konst nyhet energirester margareta hedin holiistiskt andlig utbildning drömmar nytt år första advent kontakt med andra sidan stockholm andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden covid 19 retreat andliga verktyg östersund tro högkänslighet måndagslistan gary e. schwartz granskning av ljusarbetare togetherinspirit mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida spirituell community påskafton skid-vm drakens år merkurius stillhet sömnkvalite recept städa energi podd regressionsterapi att använda sina sinnen feedback energidamm sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi skrock amelia självreflektion egna traditioner hur mediterar man genuina möten yoga spirituella julklappstips intellekt den otroliga sanningen bomullsbröllop lyssna till kroppen andliga filmer symboler vågens tecken önskningar kort för dagen andliga böcker 2020 jesper waldersten nystart salt livscykler energiformer tv4 play lucia livetupphörinte bohomarket lycka månenergi husby säteri flera liv andliga myter påsk sömn mineral morgon allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning mat kost energitekniker livet efter detta myter om meditation varberg rabattkod andlig skola andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja österskärs stationshus liljevalchs stansted hall cfhill carl jung netflix andlig mässa utställning kaffe lockad till självmord rädsla för andevärlden soulbazaar nmftg fedagshälsning svart turmalin varsel pridestockholm pendel mineraler pumpor med budskap kirsty mitchell bakverk saffran fred tegnell alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis veckohoroskop vendela cederholm fira i sorg ta hand om kroppen cleanse kreativitet tid hummertacos psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning verktyg kraften sommar 2019 the secret orakelkort öland helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp konstutställning självinsikt