Nycklen till Självkärlek summerad i en mening!
Efter tisdagens inlägg undrade ni hur. Hur når man dit? Till att älska sig?
Det fick mig att tänka på hur jag nådde till meddelandet jag skickade till en av mina kära i onsdags,
”Just insett att jag älskar mig mjukare och större än någonsin”.
Jag log när jag textade för jag insåg att en yngre version av mig hade blivit provocerad av meningen. Hade tänk att det lät självupptaget och fåfängt.
Nu är jag 46 år och jag vet vad dom där orden och allt det dom bär betyder för känslan inuti livet.
Kort och gott någonting ovärderligt.
Och det var tusan ett slit att ta sig hit. Tog tid att nå insikt om att det är vi själva som är kärleken och att sen börja fylla på med den inifrån. Men i onsdags insåg jag att det jag praktiserat inte bara för många år sedan släppte den brännande känslan av saknad ur bröstkorgen utan också ledde mig hit. Till att älska mig mjukt och stort.
Att det således är möjligt även för halta och lytta att lära och läka sig.
Nu skulle jag kunna skriva löpmeter om hur. Vill du läsa en decimeter av det kan du scrolla ner. Annars bromsar vi in och tar summeringen. Nyckeln jag använt för att nå själv-kärlek,
Jag ger mig själv det jag tidigare önskat, längtat och väntat på att någon annan ska ge mig.
Ta dig en lite stund och låt det sjunka in.
Och så vänder du frågan till dig.
Vad önskar, längtar och väntar du på att någon annan ska ge dig?
Kära, idag är en strålande dag att börja ge dig själv just det!
Med omtanke,
Anna
Ps…
Jag ger mig omtänksamhet. Och tålamod.
Jag ger mig bestämmanderätt att tackar ja eller nej till det som förväntas av omvärlden.
Jag ger mig tillåtelse att lyssna till det jag svarar och agerar därefter.
Jag ger mig frihet att bejaka mig.
Jag ger mig tid för fina relationer.
Jag ger mig vila, sömn och återhämtning.
Jag ger mig själv respekt.
Jag ger också mig själv sovmorgon och kaffe på sängen, komplimanger, min godaste mat, bombastiska kalas när jag vill det och stillsamma retreater när jag behöver det, mina egna kärleksfulla spellistor, mjuka varma bad, favoritvin till helgen, snittblommor när jag vill lyxa till det och presenter när helst jag vill fira mig och vet du, när nyckeln väl öppnat upp sker det allt oftare!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
madeleine.stenberg@saramadeleine.se » Det stora övertagandet & allt som får plats,: ”Vilket fint hus och måste vara härligt att få spendera sin tid där. Ser ut att v..”
-
Christina » Livet, det vackra vackra livet: ”Vad fint att ha dig tillbaka. Du har varit saknad! Skönt att höra att du mitt i..”
-
Emma » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej, Jag hamnade in på din sida efter en googling på upplevelser. Min mamma gi..”
-
Minna Löf » Andevärldens närvaro-Tecken & vad de faktiskt vill säga med sin påhälsning: ”Hej Anna! ☺️ Råkade snubbla in på din sida när jag googlade på andlig kontakt, ..”
-
Yvette Helgesson » SÖMN, mina verktyg i 3 steg: ”Förstår exakt vad du menar med trött Tisdag. Har alltid varit så för mig. Måndag..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
sveriges radio symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen intellekt spirituella julklappstips yoga genuina möten skrock åetrhämtning tips om kristaller fössta tossdan i mass olyckstal jordens energi inre sinnen att fira i sorg tidsbokning sommar 2020 julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska oxens tecken timeline pendla pride2019 vanliga frågor merkurius drakens år skid-vm påskafton spirituell community spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer mastiff självinsikt konstutställning serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen österskär p3verkligheten orakelkort the secret sommar 2019 p3 kraften verktyg incheckning västkusten zeurora cleanse hummertacos tid kreativitet vidskeplighet ta hand om kroppen fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop halloweengodis planetaspekter helig ved alla hjärtans dag tegnell tvillingarnas tecken sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen spirituella myter hälsotips kultur verktyg för bättre sömn påskfirande medium myter kinesisk astrologi elitidrottare pride vetenskapligt perspektiv luciamorgon bio rädslor lemurien trancemediumskap etik sorgebearbetning önskemål sinnesintryck kraftplats andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum myter om meditation livet efter detta energitekniker tillsammans mat närvaroövning nationaldagar augusti halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien meningenmedlivet pumpor merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride bohomarket guidning livsenergi mikael persbrandt avig maria topas livetupphörinte lucia tv4 play energiformer andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje wellnessloft sorg rumförpapper rhonda byrne utbildning beteendeförändring spirituell film livemeditation synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning förnimmelser reinkarnation gary e. schwartz granskning av ljusarbetare planering av 2024 2024 andlig bok julklappstips retreat andliga verktyg psykisk oro covid 19 tacksam halloween husandar tv4 naturen mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning drömmar andlig utbildning holiistiskt månens energi energirester nyhet oro corona grön smothie vattumannen bokhandel rosenquartz magi birkan tore ärkeänglar andlig konst spirituellbokklubb jul guider målsättning medial läkning tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu spöken nyårslöften bokklubb facetime telefon andliga guider beteendemönster rådgivning själen andliga övningar tips måbrahälsa andlig mentor fullmåneceremoni föredrag guide skype månförmörkelse utforska andlighet mässa andevärlden storseans må bra mental hälsa tidningen nära salvia arthur findley college kristall föreläsare gruppseans svensk astrolog seanser privata seanser energikropp morgonmeditation mediumbennyrosenqvist warnerbrossverige välmående medial utveckling energipåfyllnad inspirerad skrift nentgroup intuition fullmåneritual måndagspepp tecken spirituellt arbete energirensning astrolog kristaller ritual tv3 livsåskådning kanaliserad skrift viaplaysverige livsval anförvant veckans ord astrologi medial coach holistisk hälsa livsväg ord för dagen hälsa energi meditation spiritualquotes lifequotes andlig utveckling andligt arbete giveaway medial vägledning anna stomsi vägledning livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig mediala verktyg vägledande samtal coach stockholm readings själ healing coachande samtal ordspråk andlig vägledning quotes spirituell spiritualgiveaway seans mediala förmågor andlig kommunikation energirening automatskrift viafreesverige fullmåne ande intentioner tradition måbra det mediala språket kropp och själ ritualer tvserie skype readings mediumjohan andar coachning samtal mariajanssonn andliga förmågor helena biehl välbefinnande själsliga förmågor astro andliga tecken husrensning mentor energiarbete nymåne ord fredagshälsning nymåneritual inspiration reflektion andligt tecken återhämtning utlottning citat giveawaywinner ceremoni änglar självledarskap närvaro spiritualism spirituella verktyg harmoniexpo föreläsning visioner spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 serie mål nymåneceremoni utrensning visionsarbete kalla fakta kärlek stresshantering intervju telefon readings personliga möten andlig närvaro nyår spirituella traditioner vinnare sinnen högkänslig god jul professionella medium bergskristall värme spirituell konst beskydd nyheter psykisk stress mirakelmässan stomsans bokklubb margareta hedin morgonrutiner nytt år första advent stockholm kontakt med andra sidan andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden nummerologi tacksamhet shine östersund tro högkänslighet måndagslistan fira kraftdjur helhet finns det liv efter döden acast föraning stress att hantera oro shinecafe tävling shinecafe stockhom eclipsesäsong vågens tecken önskningar kort för dagen 2020 jesper waldersten nystart salt livscykler robinson2023 ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon lycka månenergi husby säteri flera liv myter påsk sömn mineral morgon andliga myter allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid semester andlig guide andliga tekniker fantasi energikroppar kvinnodagen förändring smaker kost varberg rabattkod andlig skola boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja dokumentär österskärs stationshus liljevalchs stansted hall cfhill carl jung netflix utställning kaffe lockad till självmord rädsla för andevärlden andlig mässa nmftg fedagshälsning svart turmalin soulbazaar pridestockholm pendel mineraler pumpor med budskap varsel kirsty mitchell bakverk saffran fred hypnos vårtecken miss voon tiden fredagen den 13:e inofficiella nationaldagar att köpa kristaller upplevelse trickortreat att lyssna med hjärtat verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning gordon smith naglar naturens energi spökfilm camilla elfving psykologi rixfm kallbadhus susanne swantesson eklipssäsong öland helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp moral förgänglighet citrin aktiv meditation slott trancehealing togetherinspirit mänskliga rättigheter seansskildring guidence andlig vidareutbildning stillhet sömnkvalite recept städa energi podd regressionsterapi att använda sina sinnen feedback energidamm sensommar drömtydning mindfulness jordning diy amelia självreflektion egna traditioner hur mediterar man rekreation kickoff traditioner spirituell utveckling filmtips frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud