Nycklen till Självkärlek summerad i en mening!

17 februari 2024 « Tillbaka


Efter tisdagens inlägg undrade ni hur. Hur når man dit? Till att älska sig?
Det fick mig att tänka på hur jag nådde till meddelandet jag skickade till en av mina kära i onsdags,
 
”Just insett att jag älskar mig mjukare och större än någonsin”.
 
Jag log när jag textade för jag insåg att en yngre version av mig hade blivit provocerad av meningen. Hade tänk att det lät självupptaget och fåfängt.
Nu är jag 46 år och jag vet vad dom där orden och allt det dom bär betyder för känslan inuti livet.
Kort och gott någonting ovärderligt.
 
Och det var tusan ett slit att ta sig hit. Tog tid att nå insikt om att det är vi själva som är kärleken och att sen börja fylla på med den inifrån. Men i onsdags insåg jag att det jag praktiserat inte bara för många år sedan släppte den brännande känslan av saknad ur bröstkorgen utan också ledde mig hit. Till att älska mig mjukt och stort.
Att det således är möjligt även för halta och lytta att lära och läka sig.
 
Nu skulle jag kunna skriva löpmeter om hur. Vill du läsa en decimeter av det kan du scrolla ner. Annars bromsar vi in och tar summeringen. Nyckeln jag använt för att nå själv-kärlek,

Jag ger mig själv det jag tidigare önskat, längtat och väntat på att någon annan ska ge mig.
 
Ta dig en lite stund och låt det sjunka in.
Och så vänder du frågan till dig.
 
Vad önskar, längtar och väntar du på att någon annan ska ge dig?
Kära, idag är en strålande dag att börja ge dig själv just det!
 
Med omtanke,
 
 
Anna
 
 
Ps…
Jag ger mig omtänksamhet. Och tålamod.
Jag ger mig bestämmanderätt att tackar ja eller nej till det som förväntas av omvärlden.
Jag ger mig tillåtelse att lyssna till det jag svarar och agerar därefter.
Jag ger mig frihet att bejaka mig.
Jag ger mig tid för fina relationer.
Jag ger mig vila, sömn och återhämtning.
Jag ger mig själv respekt.
Jag ger också mig själv sovmorgon och kaffe på sängen, komplimanger, min godaste mat, bombastiska kalas när jag vill det och stillsamma retreater när jag behöver det, mina egna kärleksfulla spellistor, mjuka varma bad, favoritvin till helgen, snittblommor när jag vill lyxa till det och presenter när helst jag vill fira mig och vet du, när nyckeln väl öppnat upp sker det allt oftare!
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

sveriges radio symboler andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen intellekt spirituella julklappstips yoga genuina möten skrock åetrhämtning tips om kristaller fössta tossdan i mass sommar 2020 diy jordning mindfulness drömtydning sensommar julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska stillhet städa energi recept sömnkvalite påskafton andlig vidareutbildning guidence seansskildring mänskliga rättigheter togetherinspirit trancehealing slott aktiv meditation mastiff självinsikt konstutställning serietips rädd för andevärlden klänningen gör mannen österskär p3verkligheten orakelkort the secret sommar 2019 p3 kraften verktyg incheckning västkusten zeurora cleanse hummertacos tid kreativitet vidskeplighet ta hand om kroppen fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop fredagen den 13:e tiden miss voon vårtecken hypnos tvillingarnas tecken sociala kanaler tisdagströtthet tvpriset kristallen varsel pumpor med budskap mineraler pendel pridestockholm medium myter kinesisk astrologi elitidrottare pride andlig mässa rädsla för andevärlden lockad till självmord kaffe utställning trancemediumskap etik sorgebearbetning önskemål sinnesintryck kraftplats andlig påhälsning spökhistorier centrera sig utveckling skrivande universum tvillingsjälar andningsövningar kapernaum myter om meditation livet efter detta energitekniker semester energikroppar fantasi andliga tekniker andlig guide halloweendekoration palo santo tidigare liv energiskifte blogg sömnhygien påsk andliga myter morgon mineral sömn topas myter flera liv husby säteri månenergi lycka livetupphörinte lucia tv4 play energiformer andliga böcker de blå zonerna meningsfulla sammanträffanden glädje wellnessloft sorg rumförpapper rhonda byrne utbildning beteendeförändring spirituell film livemeditation synkronicitet andligt uppvaknande siffrornas betydelse näras andliga kryssning förnimmelser reinkarnation gary e. schwartz granskning av ljusarbetare planering av 2024 2024 andlig bok julklappstips retreat andliga verktyg covid 19 nummerologi tacksam halloween husandar tv4 naturen mediala samtal internationella kvinnodagen intuitionsövning drömmar andlig utbildning holiistiskt månens energi energirester nyhet beskydd spirituell konst värme vattumannen bokhandel rosenquartz magi birkan tore ärkeänglar andlig konst spirituellbokklubb jul guider målsättning medial läkning tv kommerjagattbörjasedödamänniskornu spöken nyårslöften bokklubb facetime telefon andliga guider beteendemönster rådgivning själen andliga övningar tips måbrahälsa andlig mentor fullmåneceremoni föredrag guide skype månförmörkelse utforska andlighet mässa giveawaywinner storseans må bra mental hälsa tidningen nära salvia arthur findley college kristall föreläsare gruppseans svensk astrolog seanser privata seanser energikropp morgonmeditation mediumbennyrosenqvist warnerbrossverige välmående medial utveckling energipåfyllnad inspirerad skrift nentgroup intuition fullmåneritual måndagspepp tecken spirituellt arbete energirensning astrolog kristaller ritual tv3 livsåskådning kanaliserad skrift viaplaysverige livsval anförvant veckans ord astrologi medial coach holistisk hälsa livsväg ord för dagen hälsa energi meditation spiritualquotes lifequotes andlig utveckling andligt arbete giveaway medial vägledning anna stomsi vägledning livscoach personlig utveckling medial livsinspiration medialitet medium stockholm annastomsi svenska medium svenskamedium medium andlighet spiritualitet coach medialt arbete reading andlig mediala verktyg vägledande samtal coach stockholm readings själ healing coachande samtal ordspråk andlig vägledning quotes spirituell spiritualgiveaway seans mediala förmågor andlig kommunikation energirening automatskrift viafreesverige fullmåne ande intentioner tradition måbra det mediala språket kropp och själ ritualer tvserie skype readings mediumjohan andar coachning samtal mariajanssonn andliga förmågor helena biehl välbefinnande själsliga förmågor astro andliga tecken husrensning mentor energiarbete nymåne ord fredagshälsning nymåneritual inspiration reflektion andligt tecken återhämtning utlottning citat andevärlden ceremoni änglar självledarskap närvaro spiritualism spirituella verktyg harmoniexpo föreläsning visioner spirituell bok andliga traditioner vila att rena energi jul2023 serie mål nymåneceremoni utrensning visionsarbete kalla fakta kärlek stresshantering intervju telefon readings personliga möten andlig närvaro nyår spirituella traditioner vinnare sinnen högkänslig god jul professionella medium grön smothie bergskristall oro corona nyheter psykisk stress mirakelmässan stomsans bokklubb margareta hedin morgonrutiner nytt år första advent stockholm kontakt med andra sidan andlig närvaro i naturen återfödelse astrolog stockholm mitt i livet podden psykisk oro tacksamhet shine östersund tro högkänslighet måndagslistan fira kraftdjur helhet finns det liv efter döden acast föraning stress att hantera oro shinecafe tävling shinecafe stockhom eclipsesäsong vågens tecken önskningar kort för dagen 2020 jesper waldersten nystart salt livscykler robinson2023 ljusarbetare arbetsskildring andliga tips william l. simon avig maria mikael persbrandt livsenergi guidning bohomarket stockholmpride kinesiska astrologins 12 djur merkurius i retrograd pumpor meningenmedlivet allas lika värde semla de fyra elementen smudge själsligt reflektion om tid augusti nationaldagar närvaroövning mat tillsammans kvinnodagen förändring smaker kost varberg rabattkod andlig skola boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja dokumentär österskärs stationshus liljevalchs stansted hall cfhill carl jung netflix rädslor bio luciamorgon vetenskapligt perspektiv lemurien nmftg fedagshälsning svart turmalin soulbazaar verktyg för bättre sömn kultur hälsotips spirituella myter påskfirande kirsty mitchell bakverk saffran fred alla hjärtans dag helig ved planetaspekter halloweengodis tegnell inofficiella nationaldagar att köpa kristaller upplevelse trickortreat att lyssna med hjärtat verktyg för förändring uppesittarkväll spirituell utbildning gordon smith naglar naturens energi spökfilm camilla elfving psykologi rixfm kallbadhus susanne swantesson eklipssäsong öland helgen i bilder vår tid är nu paulo santo hopp moral förgänglighet mia skäringer hammarskjöld spiritualitetens okända baksida spirituell community citrin skid-vm drakens år merkurius vanliga frågor pride2019 pendla timeline oxens tecken podd regressionsterapi att använda sina sinnen feedback energidamm tidsbokning att fira i sorg inre sinnen jordens energi olyckstal amelia självreflektion egna traditioner hur mediterar man rekreation kickoff traditioner spirituell utveckling filmtips frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet gud