Nycklen till Självkärlek summerad i en mening!

17 februari 2024 « Tillbaka


Efter tisdagens inlägg undrade ni hur. Hur når man dit? Till att älska sig?
Det fick mig att tänka på hur jag nådde till meddelandet jag skickade till en av mina kära i onsdags,
 
”Just insett att jag älskar mig mjukare och större än någonsin”.
 
Jag log när jag textade för jag insåg att en yngre version av mig hade blivit provocerad av meningen. Hade tänk att det lät självupptaget och fåfängt.
Nu är jag 46 år och jag vet vad dom där orden och allt det dom bär betyder för känslan inuti livet.
Kort och gott någonting ovärderligt.
 
Och det var tusan ett slit att ta sig hit. Tog tid att nå insikt om att det är vi själva som är kärleken och att sen börja fylla på med den inifrån. Men i onsdags insåg jag att det jag praktiserat inte bara för många år sedan släppte den brännande känslan av saknad ur bröstkorgen utan också ledde mig hit. Till att älska mig mjukt och stort.
Att det således är möjligt även för halta och lytta att lära och läka sig.
 
Nu skulle jag kunna skriva löpmeter om hur. Vill du läsa en decimeter av det kan du scrolla ner. Annars bromsar vi in och tar summeringen. Nyckeln jag använt för att nå själv-kärlek,

Jag ger mig själv det jag tidigare önskat, längtat och väntat på att någon annan ska ge mig.
 
Ta dig en lite stund och låt det sjunka in.
Och så vänder du frågan till dig.
 
Vad önskar, längtar och väntar du på att någon annan ska ge dig?
Kära, idag är en strålande dag att börja ge dig själv just det!
 
Med omtanke,
 
 
Anna
 
 
Ps…
Jag ger mig omtänksamhet. Och tålamod.
Jag ger mig bestämmanderätt att tackar ja eller nej till det som förväntas av omvärlden.
Jag ger mig tillåtelse att lyssna till det jag svarar och agerar därefter.
Jag ger mig frihet att bejaka mig.
Jag ger mig tid för fina relationer.
Jag ger mig vila, sömn och återhämtning.
Jag ger mig själv respekt.
Jag ger också mig själv sovmorgon och kaffe på sängen, komplimanger, min godaste mat, bombastiska kalas när jag vill det och stillsamma retreater när jag behöver det, mina egna kärleksfulla spellistor, mjuka varma bad, favoritvin till helgen, snittblommor när jag vill lyxa till det och presenter när helst jag vill fira mig och vet du, när nyckeln väl öppnat upp sker det allt oftare!
 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

-

Etikettmoln

självinsikt konstutställning förgänglighet vår tid är nu helgen i bilder hopp paulo santo the secret sommar 2019 eklipssäsong camilla elfving spökfilm naturens energi naglar gordon smith p3 kraften uppesittarkväll verktyg för förändring att lyssna med hjärtat spirituell utbildning fira i sorg vendela cederholm veckohoroskop trickortreat helig ved alla hjärtans dag tegnell halloweengodis planetaspekter saffran bakverk kirsty mitchell fred mineraler pendel pridestockholm varsel pumpor med budskap svart turmalin fedagshälsning nmftg soulbazaar luciamorgon bio rädslor lemurien vetenskapligt perspektiv carl jung cfhill trancemediumskap liljevalchs kraftplats stansted hall spökhistorier centrera sig utveckling skrivande dokumentär rabattkod varberg universum tvillingsjälar livet efter detta energitekniker kost fantasi andliga tekniker andlig guide semester energikroppar palo santo tidigare liv halloweendekoration blogg sömnhygien energiskifte merkurius i retrograd kinesiska astrologins 12 djur stockholmpride meningenmedlivet pumpor flera liv husby säteri månenergi lycka bohomarket guidning arbetsskildring ljusarbetare william l. simon andliga tips nystart jesper waldersten robinson2023 livscykler salt önskningar vågens tecken kort för dagen andliga filmer lyssna till kroppen bomullsbröllop den otroliga sanningen gud traditioner kickoff filmtips spirituell utveckling egna traditioner självreflektion amelia skrock åetrhämtning mindfulness drömtydning sensommar olyckstal jordens energi julkort inre föreställningar energivärlden fotografiska energidamm recept sömnkvalite stillhet städa energi guidence seansskildring mänskliga rättigheter vanliga frågor spiritualitetens okända baksida hammarskjöld mia skäringer togetherinspirit trancehealing fira kraftdjur måndagslistan högkänslighet östersund julklappstips andliga verktyg retreat psykisk oro mitt i livet podden astrolog stockholm husandar andlig närvaro i naturen tv4 naturen första advent nytt år drömmar holiistiskt margareta hedin stomsans bokklubb nyheter psykisk stress spirituell konst beskydd värme bergskristall professionella medium högkänslig god jul utbildning shinecafe stockhom tävling shinecafe livemeditation att hantera oro siffrornas betydelse föraning förnimmelser helhet nyår guider andlig närvaro målsättning medial läkning tv stresshantering kärlek nyårslöften bokklubb utrensning nymåneceremoni serie beteendemönster rådgivning andliga övningar själen tips sinnen andlig konst spirituella traditioner skype spiritualism änglar utforska andlighet ceremoni andevärlden citat utlottning återhämtning tidningen nära visioner andlig mentor harmoniexpo fullmåneceremoni kristall föreläsare fredagshälsning nymåne seanser energiarbete mentor morgonmeditation arthur findley college välmående medial utveckling energipåfyllnad inspirerad skrift nentgroup samtal mediumbennyrosenqvist astro andar mediumjohan skype readings tvserie ritualer kristaller intuition fullmåneritual tradition intentioner måbra viaplaysverige kanaliserad skrift automatskrift livsval energirening medial coach holistisk hälsa seans spiritualgiveaway quotes ord för dagen andlig vägledning ordspråk andlig utveckling lifequotes andligt arbete giveaway coach stockholm vägledande samtal vägledning andlig reading medialt arbete coach spiritualitet andlighet medium svenskamedium svenska medium annastomsi medium stockholm medialitet livsinspiration medial personlig utveckling livscoach mediala verktyg anna stomsi readings medial vägledning själ healing coachande samtal spiritualquotes meditation spirituell energi hälsa livsväg mediala förmågor astrologi andlig kommunikation viafreesverige veckans ord anförvant fullmåne ande ritual livsåskådning tv3 coachning det mediala språket astrolog energirensning spirituellt arbete tecken måndagspepp själsliga förmågor warnerbrossverige andliga tecken kropp och själ mariajanssonn andliga förmågor helena biehl välbefinnande inspiration reflektion husrensning energikropp privata seanser svensk astrolog ord gruppseans nymåneritual spirituella verktyg föredrag föreläsning måbrahälsa salvia andligt tecken mental hälsa må bra storseans giveawaywinner mässa självledarskap månförmörkelse närvaro guide vinnare ärkeänglar spirituell bok andliga traditioner att rena energi vila jul2023 andliga guider mål telefon facetime visionsarbete kalla fakta spöken kommerjagattbörjasedödamänniskornu intervju telefon readings personliga möten jul spirituellbokklubb finns det liv efter döden reinkarnation näras andliga kryssning acast stress andligt uppvaknande synkronicitet eclipsesäsong spirituell film beteendeförändring magi birkan tore rosenquartz vattumannen bokhandel grön smothie oro corona energirester nyhet månens energi andlig utbildning mirakelmässan morgonrutiner intuitionsövning internationella kvinnodagen mediala samtal kontakt med andra sidan stockholm halloween återfödelse tacksam nummerologi covid 19 tacksamhet shine tro andlig bok 2024 planering av 2024 gary e. schwartz granskning av ljusarbetare spirituell community citrin aktiv meditation slott andlig vidareutbildning påskafton skid-vm drakens år merkurius oxens tecken pride2019 pendla timeline podd regressionsterapi att använda sina sinnen feedback jordning diy sommar 2020 tidsbokning att fira i sorg inre sinnen hur mediterar man rekreation fössta tossdan i mass tips om kristaller spirituella julklappstips intellekt genuina möten yoga symboler sveriges radio frida selkirk fysisk avslappning möten ullmagasinet sorg rhonda byrne rumförpapper de blå zonerna andliga böcker 2020 glädje meningsfulla sammanträffanden livetupphörinte energiformer tv4 play lucia myter topas avig maria mikael persbrandt livsenergi morgon andliga myter påsk sömn mineral de fyra elementen allas lika värde semla reflektion om tid smudge själsligt mat tillsammans augusti nationaldagar närvaroövning myter om meditation kvinnodagen förändring smaker andlig skola kapernaum andningsövningar andlig påhälsning boktips kalla bad medvetenhet hemligheten lavendelolja sorgebearbetning sinnesintryck önskemål netflix etik rädsla för andevärlden andlig mässa utställning kaffe lockad till självmord medium myter pride elitidrottare kinesisk astrologi hälsotips spirituella myter påskfirande verktyg för bättre sömn kultur tvillingarnas tecken tvpriset kristallen tisdagströtthet sociala kanaler miss voon tiden fredagen den 13:e hypnos vårtecken ta hand om kroppen vidskeplighet inofficiella nationaldagar att köpa kristaller upplevelse cleanse kreativitet tid hummertacos psykologi rixfm zeurora västkusten incheckning verktyg orakelkort p3verkligheten kallbadhus susanne swantesson serietips öland klänningen gör mannen rädd för andevärlden mastiff moral